-
Witaj Aguś:) :wink: :wink:
Kurcze ..ty masz padake w taka pogode..magisterke meczyc...nio ja mecze sie ale nad polskim..ale to nie to samo co twoja praca..twoja jest o wiele gorsza...ale tak jest..kazdy ma swoje troski...i trzeba z nimi walczyc...przezwyciezyc je:D:)
A lody...big milki...one sa najllepsze:D i maja tylko 87 kalorii:D:D:D
Buziaki kochana:****** i trzymaj sie cieplutko w ten uroczy dzionek:D
a ja sobie kupiłam wczoraj 2 bluzki jedna ma rozmair M:D:D:D...hihi superrr z napisem ..love is the massage...:D
-
-
Agus mam nadzieje ze zrobilas sobie przerwe w nauce i bylas na jakims spacerku :) :)
Chcialam Ciebie zlapac na gg ale jakos nie moge :(
Ja troszke odpoczelam i jutro znow do pracy..ale sobote mam wolna to sie troszke,,pobycze,, :lol: :lol:
Buziaczki :)
-
Aguniu buziole wieczorne ślę :D
Ula
-
Czesc Dziewczyny .... Zmienilam buzke bo blizej mi do tego pluszowego misia niz do rozesmianej buzioli ... bo rozesmiana to ja nie jestem - prawda Anikas ... no nic ...
Zapisalam sobie ze mam 70 kg bo tyle mialam na ostatnim wazeniu ... aaaa chce utrzymac 70 teraz i juz na zawsze wiec dlatego bede sie ladnie strarac to zrobic :) Pewnie beda wahania wagowe - nikt nie jest doskonaly ... jak bede to bede wskakiwac na suwaczek i go zmieniac i jednoczesnie wskakiwac na dietke jakas konkretna.
Zalozenia jakie sobie wypisalam na 1 stronie pamietnika sa NADAL AKTUALNE :!: i dzielnie sie odchudzam, utrzymujac wage na M.Z ... mysle ze polaczonej z jakims 1200 kcal ... no moze 1500 bo wedlug Anikas ... obliczen moge sobie pozwolic na troche wiecej kalorii przy utrzymaniu wagi , no ale ... zalozenie jest takie ZEBY JUZ ZAWSZE WAGA POKAZYWALA KIEDY NA NIEJ STOJE 70 KILOGRAMOW i koniec kropka :)
Wczoraj bylam za miastem, skapitulowalam, zamklam ksiazki i pojechalam posiedziec na dzialce . Siedzenie skonczylo sie "przejazdzka rowerowa" i w sumie zrobilam 22 kilometry na rowerku :) Jestem z siebie DUMNA bo dawno nie jezdzilam ... :) Jedzeniowo bylo niekoniecznie dietetycznie (gril , pifffko, lody) ale mysle ze te kilometry cosik pomogly :)
Dziewczynki na dzis koncze ... mam nadzieje ze zmiany sie wam spodobaja bo sie nad nimi z Anikas napracowalam :)
Buzka dla Ani- dziekuje za rozmowe :*
i buziaki dla was wszystkich :!: :************* za to ze mnie odwiedzacie slonka moje wy kochane :!:
http://www.gify.org.pl/rysunki/zwierzeta/misie/50.gif
-
aha -----> obiecuje poodwiedzac was wieczorkiem, teraz juz nie zdarze :( i buzka Anikas - dzieki za pomoc :)
-
:oops: co Ty mi Skarbie tak dziękujesz... :oops: :D
Podoba mi się Twój nowy IMAGE 8)
:arrow: waga...... super
:arrow: misiek........ słodki i kochany
:arrow: biedrona....... koniecznie i tylko może to być biedrona :!: do tego na koniczynce czeka na moją......... :wink:
:arrow: motto...... fajne i mądre
:arrow: utrzymanie 70....... pewne na bank :)
CACY!!!
Aguś też Ci baaaaaaaaaaardzo dziękuję za super rozmowę!
Leć do szkółki Mała i bierz się za pracę!! :D Bo sama sie nie napisze :roll: :wink:
POZDRAWIAM CIĘ GORĄCO, raz jeszcze gratuluję przejażdżki rowerkowej!!
Super, obyś jak najczęściej robiła sobie takie wypady i wojaże na dwukołowcu!
MIŁEGO DNIA SŁONKO! Trzymaj się dzielnie i usmiechaj się..... :)
-
Witaj Agus... :)
Zmiany mi sie podobaja...misio miluski..biedrona w odpowiednim miejscu :) :)
Wycieczka na rowerku :) superancko :)
Mam nadzieje ze o nauce tez nie zapomnialas Sloneczko :) Bo ja wciaz trzymam kciuki za Ciebie :)
Buziaki :)
http://members.lycos.co.uk/widokowki...78099203_d.jpg
-
http://www.ekartka.net/kartki/net/po..._pozdrow_8.jpg
Aguś, buziaki przesyłam i życzę miłego wieczorku:)
i dzięki wielgaśne za te górki i na ich tle przesympatyczną góralkę:)
-
Bedzie krotko i na temat i zeby mi zadna z Was nie odgapiala :evil:
-platki kukurydziane z mlekiem
-barszcz czerowny solo [kiszony w domku mniam mniam]
-1 grahamka z wedlinka i ogorkiem swiezym
-wedlinka z ogorkiem i pomidorkiem
- i byloby PRZESLICZNIE gdyby nie fakt iz :
+lody + ciastka + 3 kawalki ciasta :( :(
I teraz pije miete z tego slodyczowego obrzarstwa ... a tak chcialam sie dzis pochwalic ze dobrze mi szlo jedzeniowooooooooooooo buuuuuuuuuuuuuuuuuu :cry: :cry: :cry:
Postanowilam :!: ide kupic chrom :) Pomagal mi zapomniec o slodyczach dawniej wiec pomoze i teraz bo inaczej bedzie ciezko taka mam chcice na slodycze - buuuuu :(
DZIEKUJE WAM ZA ODWIEDZINKI I ZA POZDROWNIENIA :) BUZIAKI SLE I ZYCZE MILYCH SNOW :!: I SPOKOJNEJ NOCY :!:
http://www.gify.org.pl/rysunki/zwierzeta/misie/48.gif
