po raz kolejny zaczynam akcję "odchudzanie" ,tym razem mam nadzieję skuteczną i trwałą. do tego portalu dołączyłam wczoraj. jestem nowa.jestem tu,bo szukam wsparcia.a potrzebuje go bardzo.jak kazdy walczący ze swoimi kilogramami.na dietce jestem od wtorku.stosuję "kopenhaską" na początek.jeśli wytrzymam te 13 dni,schudnę pewnie jakies 3-4 kg,moze trochę więcej.z czego ze 2 kg to bedzie tylko utracona woda,wiec sukces połowiczny.ale szybki efekt to dobry wstęp do dalszych katuszy zwiazanych z odchudzaniem.A moj cel to 8-9 kg.pozdrowienia dla wszystkich "na diecie"
gathi[/b]