-
hej,hej!
widze,ze sobie radzicie,krzyczec nie trzeba(chyba,ze na agassi za tak wstretne odzywianie sie
),nicoletie nawet trzeba pocieszyc i przytulic
nie przejmuj sie,po czasie spojrzysz na to inaczej,zazdroszcze,ze ejstes po i uzyskalas,jak dla mnie,swietny wynik
agassi,dodatkowy przedmiot zdaje sie ustnie wtedy,gdy jest to jezyk obcy
ja juz jestem po niemieckim,o 14 beda wyniki,wiec dam wam znac pozniej..mysle,ze nie bylo najgorzej
aggi trzymaj sie na sprawdzianie z fizyki (fuuuuuuu)o agassi nawet sie nie artwie,pewnie ebdzie miala maxa
pecorko niezle ci idzie
aggi,strasznie malo jesz,nie wiem czy bym sie najadla takim czyms
heh
buziole,zmykam do mej milosci
papa
-
max!!!
mam 2o/2o aaaaa, ale się cieszę
ufffffff... ja tej...
no ja zjadłam bułkę z rodzynkami na śniadanko + cappuccino waniliowe, potem po maturce jeszcze jedno cappuccino i czekoladkę z karmelem (dove... mmm... ostatnio moje ulubione :P) teraz może z psem na spacer się przejdę, a wieczorkiem z mamą na aqua aerobic 
a od jutra zaczynam kursy na prawo jazdy
w ogóle przez tą maturkę mam dobry humor, tak ma to wszystko wyglądać? to tym nas straszyli przez całe liceum? hihi, ale mina mi pewnie zrzędnie w czwartek... trzeba jeszcze parę rzeczy dopracować... 
frytex na co na uam?
oki, to lecę, wpadnę po południu :*
-
witam ,
chetnie przyłacze sie do was może dzięki temu bedę miała wiekszą moblilizacje do odchudzania . obecnie ważę 68 kg a było 71 kg przy wzroście 165 cm .
staram sie jeść chrupkie pieczywo do tego pomidory jakiś serek lub chuda wedlina .
dla urozmaicenia serki np. Danio . Jak każda z was mam nadzieję ,że do wakacji zgubię zbędne kilogramy . Ja swój kostium założe dopiero w połowie sirpnia a zatem mam trochę czasu . Moja wymarzona waga to 55 kg. Aby ja osiągnąć dodatkowo stram sie uprawiać sport .
Velma
[/img]
-
cześć Velma 
cholera, ja chyba mam najwięcej czasu, bo wciąż tu jestem, a potem się dziwię, że tyłek mi urósł, jak ja wciąż przed kompem 
tańczyłam przed chwilą, znalazłam jakąś płytę z bardzo wakacyjną muzyką sprzed kilku lat i trochę sobie poszalałam w domku, jej, jak pozytywnie się nastawiłam
-
agassi,no to gratuluje!!!!!!!tak jak przewidywalam
ja mialam 90%,czylo 18 na 20,jestem zadowolona z tego wyniku
ja dzis mialamwlasnie malo czasu,ciagle gdzies latalam(dwa razy dowiadywac sie o wyniki) i bylam na miescie na zakupkach :P
witamy kolejna towarzyszke,zagladaj do nas i sie spowiadaj
milej zabawy na kursie laska,ja mialam egzamin w pazdzierniku
papa
-
czesc dziewczyny 
ale sie ciesze z e tak dorze wam poszla maturka , gratulacje
a ja sie musze pochwalic ze tesik z fizyki o dziwo poszedl mi wysmienicie , jak potem sprawdzalam wyniki to wszystko mam dobrze
a ja dzis wrocilam padnieta ze szkoly bo strasznie duzo lekcji mialam
adzis zjadlam tak
pol grahamki
jajko
dzem
jablko
cukeirek
pol drozdzowy
milkyway
grahamka
jajecznica z 1 jajka
no i to narazie tyle , potem bedzie jablko
czyli jakos tak kolo 1000 zjadlam
to trzymajcie sie kochane
papatki :*
-
frytex, aaggii cool
bardzo się cieszę i gratuluję 
ja zaraz na basen jadę, potem jeszcze cos zjem (narazie jest 1300) 
wybrali nowego Papieża, niemca... zobaczymy jak to będzie...
jeszcze zajrzę tu wieczorkiem, pappapa
-
odchudzanie
Czesc,ja sie nazywam Kaska,nie jestem tu zbyt długo i tez mam cel do osiągnieęcia.Waze 60 kg przy wzroście 153.
Nie wiem co moge ztym zrobić.Probuje poprostu ograniczyc jedzenie,troche cwiczyć,ale za bardzo poza 50 brzuszkow dziennie nie wykraczam.Narazie w tydzien schudłam kilo.Cienko.mam 18 lat.Poleccie mi jakies dobre patenty na schudnięcie,tylko nie jakies kapusciane czy cos bo to mi sie nigdy nie uda
zbyt mało silnej woli.
-
Kaiss
cześć
jak widzisz, teraz ja tu zaczęłam pełnić obowiązki gospodyni, hihih 
ja myślę, że powinnaś zacząć liczyć kalorie... my tu różnie jemy, ja 15oo, dziewczyny trochę mniej...ale ważne żeby patrzeć na to co się je. i masz rację, wszystkie diety cud odpadają
(heheh, tak przynajmniej możesz jeść trochę słodyczy)
no a ja się dzisiaj wkurzyłam... pojechałam z mamą na basen, i potem chciałam się zapisać na normalny aerobic, ale miejsc już nie ma :/ smutno... jest chyba po 3 razy na dzień i ani jednego wolnego miejsca
fuck :> chyba jednak będę musiała wziąć się w garść i wyciągnąć rowerek...echhh... dobranoc Wam, ja też już wymiękam, jakaś taka wymęczona jestem... całusy :*
-
;];]
Kurcze nie chce mi sie za bardzo liczyc tych głupich kalorii
To mnei męczy strasznie.Staram sie nie jesc po 18,czy jak sądzicie-moze powinnam wczesniej konczyć.?pije 1,5 l wody dziennie, poprostu juz nie bardzo mam ochote patrzec na siebie w lustrze i tylko to mneni mobilizuje.MOj chłopak(o dziwo go mam z tym wyglądem) mowi,ze sie niepotrzebnie odchudzam bo jest dobrze,ale oni wsyzscy tak mowią. A potem znajduja sobie jakąś wychudzona szkape:P A tak wogole to jakie macie sposoby na to by naprzykłąd nie zjesc czegos na co macie ochote?mnei dzis roznosi na jajecznice
ale sie powstrzymałam:P POzdrawiam.Kaśka
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki