No i dzis jest ten dzien
Dzis jest pierwszy dzien mojej walki z KG
Dzis rozpoczelam diete Kopenhaska, niewiem jak dlugo na niej wytrzymam ale bede chciala jak najdluzej ...

Dzisiejsza waga 79 kg
obowd w gornej czesci brzucha : 93 cm obowd w tali: 98 cm
owbod w dolnej czesci brzucha: 106 cm
obowd w biodrach: 105 cm
obwod w udzie: 63 cm
obwod w biuscie: 105 cm

POPROSTU KATASTROFA
Dzis tez 1 dzien cwiczen , zaczynam cwiczenia "6 Weidera" ciekawe czy cwiczenia sa takie dobre jak o nich czytalam (no i czy je wytrzymam)

Do sierpnia musze choc w czesci pozbyc sie "oponki" inaczej slabo sie widze na plazy w bikini ( tak naparwde wcale sie niewidze)

Dzisiejszy dzien wcale nie jest latwy , bo pierwszy ale pozniej napewno bedzie lepiej