Dziendobry bardzo!!!!!!!!!!!!!!!!! Nie spimy lecimy !!!!!!!!!1Miłego dnia słonko
![]()
hyhy dziękuje kochanaMusze się wam pochwalić ... :P
ubyło mi z tali 2 cm i z brzucha 3 cmdzięki tej 6 weidera :] Dzisiaj dopiero 6 dzień a już takie efekty hyhy extra
))
I już wyjaśniło się czemu tyle jadłam ;p oh my kobiety biedne ;p
Niom i dzisiaj cwiczyłam 30 minut na orbitreku no i 6 weidera tez już zrobiona heheMam spokój
![]()
nio kochaniutka widzisz jakie dumną z siebie można być ważne żebyśmy my nie pozostały zbyt długo z gówką w chmurach i rzymały sie dietki buziaczki :**
Hejo Kilogramek : ) :** extremalnie jak widac efekty tej mozolnej pracy bo jeśli nie to nawet człowiekowi sie nie chce bo po co a tak to z odrobina słodyczy na ustach w postaci rezultatów raźniej buziole i życze powodzonka dzisiaj
hyh hmm... czas wykonywania ćwiczeń zależy od dnia... bo to prawie codziennie inaczej masz hyhy zwiekszasz ilosc serii i powtorzen itp. =] ale nie jest to jakoś dużo.. z 20 minut chybano a ćwiczenia az takie straszliwe nie są hyh da się przeżyć
Polecam naprawdę
![]()
![]()
![]()
no no ;] i napisz jakby co jak się cwiczyło![]()
Ce Kilogramek a dzisiaj się znów zaczyna ale powiem ci że no tak nie jest to łatwa sprawa z tą dietą ale zauważyłam że w sobotkę miałam świetne samopoczucie dobrze się czułam może to przez to że og\rganizm się oczyścił z tej chemii : ) a jaką satysfakcje się czuje : )
niom możliwe)) extra.. yhh a ja jutro się waże... zobaczymy co pokaże ... :*
Zakładki