-
Zdjęcie doszło ...Jesteś sliczna :D A u mnie 2 kilogramy odeszły :D
Tak tak moje drogie współodchudzaczki...dzisiaj waga pokazała 81 ważyłam sie w ciuchach...potem tat kazal mi zwazyc ciuchy i okazalo sie ze to powinno byc tez o kilo mniej...ale niech juz te 81 zostanie bo usiade na laurach nawpieprzam sie słodyczy i spowrotem bedzie 85...Normalnie taki spadek wagi cieszy i to bardzo !!!! :D
Wszamane śniadanko:
:arrow: 2*kromka razowego
:arrow: 100gserka półtłustego
:arrow: 1/2pomidora
:arrow: 1/4 ogórka zrobiłam sobie kanapki :twisted: sztuk 2 :D :D
:arrow: 100g jogurtu
:twisted: Normalnie mnie energia rozpiera w tym momencie :D Wczoraj jszcze kolo 00.00 zrobilam 60 brzuszków...a dzisiaj zrobie 80 :D taki mam plan :D hihihi
Moj tat stwierdzil niedawno ze on tez sie bedzie odchudzal :P I ja mu pomoge tak jak i Wy mi pomagacie :D
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...ulii/10368.jpg Dziękuje bardzo za to że jesteście ...nie wiem czy bez Was dałabym rade :*:*:* BIG HUG FOR U ALL
-
Ksiezniczko! Wielkie gratulacje z powodu pozbycia sie nastepnych kilogramikow!! Jejku jak to cieszy!!!! Juz niedlugo bedziesz oblewac pierwsza 7!!! jeszcze troszke jeszcze troszke!!! Bardzo sie ciesze!!! Idziesz do przodu jak burza! Oby tak dalej!
-
Hej Ewa/Księżniczko :)
Właśnie przebrnęłam przez Twój pamiętniczek Szczecinianko! :D
A do tego wyczytałam, że mieszkach na Boh. W-wy.. hihi.. przez 4 lata mieszkałam niedaleko jak studiowałam w Sz-nie (W Bakałażu rok i Kordku 3 lata)..
bo ja mimo, ze mam podane Szczecin niestety jestem z okolic.. z małej mieściny na południe od Sz-na.. :D
No ale Sz-n znam dobrze, co jakiś czas tam bywam :) a Twoje okolice to juz najbardziej :) <studiowałam na Mickiewicza na ekonomii, a Ty co? jeśli mogę spytać>.
To tyle o mieście i studiach hihi..
a teraz temat właściwy - dietka :)
GRATULUJĘ!
Twoja waga idzie w dół, super! :D :D :D
Nie poddawaj się lecz nadal walcz dzielnie o jako to mówi Motylisek LEPSZĄ SIEBIE :!: :D
Ja tu będę zaglądać i bacznie obserwować jak Ci idzie..... oczywiści kciuczki trzymać będe mocno!!
Pozdrawiam, Ania
-
Witaj !!!
Kurcze super, sliczny wynik !!! Na pewno sie nie spodziewalas, co??? HiHi
Widzisz, dietkowanie nie jest wcale takie zle i poprawia nam humorek :lol:
Teraz pewnie masz podwojny power, co??? HeHe ja sie waze w niedziele i mam nadzieje, ze wage drgnie chociaz troszke 8)
A ja tez jestem w happy humorku, bo zajelam 1 miejsce na zawodach :lol:
Buziaki i pracuj dalej, slicznie Ci idzie :*:*:*
-
GRATULUJE BEJBE cosik mi sie teraz zdaje że będzie Ci kochanie łatwiej bo uwierzyłaś że to jest możliwe i już tuż tuż będziesz nosić krótkie spódniczki okazując światu jaka to nie jesteś zgrabna :D hehe :twisted:
-
Magdalenko cieszy i to bardzo bardzo bardzo!!!!!!!!!!! Do pierwszej 7 jeszcze musze troche poczeka...ale teraz juz wiem że to jest możliwe . :*
Aniu Ja studiuje Zarzadzanie i Marketing na Akademii rolniczej :D Fajnie znalezc kolejna osobke ze Szczenina...Chciało Ci sie te mnoje wypociny od początku czytać? Kul...:P Wytrwała jesteś ;) I na dodatek podobny kierunek studiowałaś :D Dziękuję Ci za to że jestes kolejna osobą która ma zamiar mnie wspierać.Tak jak już wczesniej napisąłam Sama bym nie dąła rady...a tak wiem,że mam jakieś wsparcie i że jest ktoś kto mnie będzie motywował, chwalił a kiedy trzeba da kopniaka :twisted:
Paulinko I ja Tobie gratuluje !!! Trzymałam kciuki podczas nauki...widze że nie na darmo :D Pierwsze miejsce to dopiero cos :D Takiego spadku wagi sie rzeczywiscie nie spodziewałam...myslalam ze zobacze kilo wiecej lub kilo mnie ale az 2 ...:D :D :D Mam nadzieje ze i Ty po niedzielnym ważeniu bedziesz zadowolona :d tez bede 3mac kciuki :D
Avvus Kochanie moje :DBez spodniczek moge sie obejsc.. ja chce nosic spodnie mniejsze...bardzo mniejsze i zgrabnie wygladac :D Jejus jak sie ciesze ...od razu mam wiecej energii :D :*:*:*
-
no i trafiłam tu wkońcu hyhy :) super Ci idzie, oby tak dalej :* Trzymam mocno kciuki :))))))
-
Dziekuje kilogramyy Mega BUZIOL 4 You :D
popołudniowe szamanko:
:arrow: talerz zupy pomidorowej z ryzem
:arrow: kiełbaski z indyka łaczna waga 100g
:arrow: okolo 10 lub 2o g płatków fitness bez mleka
:arrow: jabco
i to Tyle :D malutko cos...:P hihihihnoma le wcale nie jestem glodna :D
3majcie sie :D[[/u][/i]
-
Dorzucam jeszcze
:arrow: miseczka suchych płatków na wadze pokazało że to 20 g
i cienki plasterek :arrow: salcesonu
oprcz tego standart: herbata czerwona, woda... żadnych słodkich wybryków nie było :D na całe szczescie :D
-
Smutnaksiężniczko gratuluję ogromnie :!: :!: :D :!: znakomity wynik :D
Trzymaj tak dalej, a co do ważenia to ja zawsze waże się rano w łazience tylko w bieliźnie :lol:.
Pozdrawiam ciepło
Pomzie
