cześć
Wczoraj zamiast na aerobic razem ze ślubnym wyciągnęliśmy rowerki z piwnicy i dawajjjj! Skutek tego taki, że dziś uda czuję 1,5 godzinki jazdy w raczej szybkim tempie dało rezultaty hehe!
Dziś zgodnie z planem na aerobic juz pójdę- tym bardziej, że ma lać- więc sporty "powietrzne" odpadają;D

Z dietką różnie bywa- ale staram się ograniczać i myslę że więcej niż 1500 kcal nie ma- ale zbytnich wyrzutów sumienia nie mam, bo ruchu mam całkiem dużo tygodniowo... mimo wszystko muszę przyciąć troszeczkę z kaloriami
Ważenie już niedługo hmmm zobaczymy!
Pozdrawiam