Wątek: Do wakacji..54kg --> 50kg :D Wierze w siebie!!!

Wiem, że pewnie nie będziesz mnie słuchać ale musze Ci napisac, żebys uważała z odchudzaniem się, z w gruncie rzeczy dobrej wagi. Mam mniej więcej tyle wzrostu co Ty (164 cm) i wiem, że gdy wazyłam 54 kg wyglądałam zupełnie dobrze....ale podobnie jak Ty chciałam wyglądac lepiej i lepiej....zeszłam do 48 ale po roku przytyłam do 60 i od tamtej pory ciągle na przemian dieta i antydieta. Uważaj bo zrzucone kilogramy najczęściej wracaja z nadbagażem, niekoniecznie po miesiącu, neikoniecznie po dwóch....ale prawdopodobnie wrócą...i nie będziesz już wtedy ważyła 54, tylko 58....wtedy docenisz te 54 kilogramy ale będzie już za późno, bo będziesz się odchudzła z 58 i znów wróca one z dokładką, jeżeli nie będziesz miała do tego właściwego podejścia. Dlatego własnie w gruncie rzeczy jestem przeciwniczką odchudzania się z dobrej wagi. Problem jest nie w za wysokiej wadze ale w tym, że nie umiesz zaakceptować siebie i uwierzyc, że w oczach innych jestes szczuplutka. Wiem co mówię...gdybym tak czas cofnęła, to byłabym szczęsliwa z moich 50-53 kilogramów i ani w głowie mi by były odchudzanki Ale domyślam się, że i tak nie dasz wiary temu co piszę :P

I tak jak myslalam - po wczorajszym obżąrstwie na wadze kilogram więcej...53,2 kg, a wczoraj bylo 52,2 kg. No ale mowi sie trudno. Zjadlam (a raczej wciagnelam w siebie ) i juz tego nie odwroce. Jeden taki dzien nie zaprzepasci przeciez calej mojej diety... Dzisiaj postaram sie nie myslec o pierniczkach - co nie bedzie latwe, bo leza na stole i az prosza "zjedz mnie" hehe. No i babcia ma zrobic tort... Ale to nic. Torty juz nie dla mnie
Yagnah dziekuje za rade! Mysle, ze w tym co napisalas jest duzo racji, nawet bardzo duzo. Ja jednak mimo wszystko mam zamiar schudnac i zobaczyc jak bede czula sie wazac 50 kg. Moze to bedzie waga dla mnie idealna? A jesli nie - to wtedy postaram sie nie rzucic od razu na jedzenie tylko stopniowo zwiekszac kalorycznosc. Pozdrawiam i dziekuje za rade

HollaBackGirl
jak u Ciebie z ruchem? robisz ta 6?

Hej Holla Back Girl (co to oznacza??? )

Bedę Ci kibicowac.

Wzrost mam podobny jak Ty - 163 cm i też dąze do wagi 50 kg.

No jestem troszke starsza, bo mam juz 30 lat , ale czuje sie jakbym miala 17

gdzie jestes?