Jakby blog dietowy.

Dziękuję bardzo Gaygo :) Masz absolutną rację, ta szóstka z przodu, nowe butki i ubrania, dały pozytywnego kopa energetycznego. Choć z dietą to raczej mam problem 'jak dobić do tysiaka'. Nie byłoby problemu gdybym mogła jeść do 22. A, że staram się do 20 to mi czasu nie starcza na zjedzenie wszystkiego :)

Dziś np na śniadanie buła, na obiad sałatka, na podwieczorek jogurt, a w domu będzie jeszcze kalafior po bombajsku (dzięki Magdalenko za inspirację). Tyle że w tej chwili mam zjedzonych 550 kcal, a porcja kalafiora jak kiedyś wyliczyłam ma 200 kcal. Jedna to max co na raz w siebie wcisnę, więc muszę wykombinować coś jeszcze. Może zjem ten kalafior i ZIEMNIAKI z chlebem? :>

Cześć Zosiu,
GRATULUJĘ!!!! Pięknie!!! Za rok ja też się będę cieszyć z 6 a za dwa z 5.
Jak głowa?
Ja niestety nie mam już z kim zamieniać się ubraniami, bo jestem największa z kobiet w rodzinie (nie mam na myśli wzrostu...niestety). Zauważyłam, że moja mama mocno utyła i cała masa nowych ciuszków wisi w szafie, więc jak schudnę to sobie pójdę jak do sklepu.
Pozdrawiam słonecznie
Kaszania

Kaszaniu, ja odchudzałam się trzy lata temu z mamą. Jest ode mnie wyższa jakieś 5-6 cm i ważyła początkowo tyle co ja, może kilka kg więcej. Odchudzałyśmy się razem (mieszkałam wtedy z rodzicami) przez ponad rok, mama doszła do siedemdziesięciu kilku kg po czym zachorowała. Długie dość leczenie ze sterydami, a one powodują tycie. No i niestety od tamtego czasu nadrobiła prawie wszystko. Więc jeśli chodzi o jej ubrania, to co najwyżej te najmniejsze, ale ich ma niewiele. Za to czasami kupuje buty, których nie nosi :)

Zjedliśmy z Mężczyzną Kalafiora po bombajsku. Wyszedł pyszny. Ale brakuje mi jeszcze chyba 200 kcal! No i co ja mam zrobić? Zaraz zjem lody :)

Kota śpi mi na kolanach, a ja zastanawiam się czy odpocząć, czy zabrać się do pracy. Jak sądzicie? ;]

Hellou...widze ze tak ladnie i dietkowo Ci dzionek minal...Ty zastanawiasz sie gdzie "ulokowac te 200 kalorii a mnie kusza wafelki ktore tata kupil i postawil na biurku...grrrrrrrrrrr
ehhh ...a skad wziasc przepis na kalafiora po bombajsku???

W przepisach na stronie głównej jest :) A w spisie kaloryczności na tejże jest nawet policzona kaloryczność porcji.

Zjadłam lody.

zaraz zajrze ;) i dziekuje :*

Witaj Zosienko! Ciesze sie bardzo, ze kalafiorek po bombajsku tak ci smakuje!! ja tez bardzo lubie! w ogole indyjska kuchnia bardzo mi smakuje. znasz chicken tikka masala?? jak nie, to polecam!!!
Jejku, 3 pary butow...ja buciara jestem nieprzecietna! Az mi serce mocniej zabilo jak przeczytalam :wink: :roll: Ja kupilam sobie wczoraj w internecie w ebayu (cos jak allegro) srebrne ballerinki. Tak tak..jakos musimy sobie humorek poprawiac, nie?
Jakie lody jadlas Zosienko, moze chociaz ich smak sobie wyobraze, bo u mnie lody beda 1 wrzesnia!
Buziaczki sle

Magdalenko, lody zjadłam straciatella i owoce leśne. Od grycana - najlepsze na rynku chyba. Brzmi strasznie, ale mają po 150 i 176 kcal w 100g więc nie tragedia. A jakoś musiałam szybko dobić. Muszę z resztą coś z tym zrobić, bo to bez sensu żeby wieczorem słodkością dojadać. No ale co ja mam biedna zrobić? :)

Butami sama jestem zachwycona, takiego 'zastrzyku obuwniczego' jeszcze w życiu nie miałam. Niestety, żeby nie było idealnie, wszystkie są o pół numeru za małe. Tak więc raz na jakiś czas i owszem, nawet cały dzień w pracy w nich wytrzymałam bez większego problemu, ale dziś już mam buty na płaskiej podeszwie, odpowiednio duże. Bo mnie śródstopie boli od spinania stopy i palec jeden mam obtarty od podkurczania go.
Co nie zmienia faktu, że są piękne i jestem nimi zachwycona. Tylko Mężczyzna się dziwi. Jak można w niewygodnych butach chodzić. I wzdycha mówiąc achtekobiety. :)

Dziś idę na jogę, więc jedzenie najpóźniej do 16:30. W domu mam jeszcze połowę co najmniej wczoraj ugotowanego kalafiora, więc 200 kcal będzie. Do tej czwartej więc muszę zjeść 800, z czego nieco ponad 200 już mam. I serek wiejski light za 121, więc obiad dziś będzie solidny :)

Magdalenko kuchnię indyjską uwielbiam, ja w ogóle lubuję się w kuchniach z dużą ilością przypraw i warzyw. Chicken tikka masala nie znam, masz jakiś sprawdzony przepis? :)

Ps. Waga dziś powiedziała 69,6. IIIiiiiii! Chudnę, na prawdę chudnę!

Hej Wkra :) wpadam zyczyć miłego dnia :)
zastrzyk bucikowy też by mi się przydał.. oj.. fajowo :) choć ja na obcasie chodzić nie mogę.. bo mój W. jest niższy ode mnie.. :roll: :wink: tak więc już ósmy rok śmigam tylko na płaskim.. a mam jedne fajne buciki (prawie nówki) na obcasiku.. ech.. 8)

Cytat:

---

Zamieszczone przez wkra

Chudnę, na prawdę chudnę!

---

suuuuuuuuper :) wspaniałe to uczucie :)

pozdrawiam gorąco :)

Zosienko, ty chudniesz jak zwariowana!!! Kurcze, czemu moja waga taka uparta? no nic, nie marudze, tylko walcze.
Co do niewygodnych butow, to tez takowe posiadam. Chyba z 5 par. Wszystkie na obcasie. nowki lub prawie nowki, bo wole chodzic na plaskim. Ale co roku daje mojej mamie kilka par bucikow, to sie cieszy :wink:
Ja tez uwielbiam kuchnie, gdzie jest duzo przypraw...lubie indysjka, tajska, chinska, japonska tez moze byc. Na tikka masala przepis musze poszukac, bo ja zawsze mam w torebce takie przyprawy zmieszane.
Zosiu, ty mnie juz wkrotce z ta waga dogonisz!! Szok! musze uciekac :wink: