hehe...no pewnie że będziemy...:D wszystkim szczeny poopadają :D
Wersja do druku
hehe...no pewnie że będziemy...:D wszystkim szczeny poopadają :D
ha! zwlaszcza chlopakom 8)
kolejny dzien się zaczyna...kolejny tydzień mojej dietki :) już 6. :) mam nadzieję, że będzie tak samo udany jak poprzednie, ale Tyle pokus już wytrzymałam, że na pewno będzie dobrze...musi :D a teraz mykam na zakupy (wychodze od godziny już ;) ) i na rower do siostry :) pozdrawiam i życze miłego dnia :) :*
mi się dzisiaj zaczął 5-ty tydzień. Dalej trzymam za Ciebie kciuki. I mam nadzieję,ze też masz taką ładną pgodę jak ja, rowerek będzie przyjemniejszy!!
buziaki
Noe tyle wytrzymalas, to napewno dasz rade dalej :wink: Nawet nei ppatrzysz i bedziesz chudziutka :D
no Noe widzę, że na prawdę się za siebie porządnie wzięłaś :)
to good :D ;)
ja jestem już po śniadanku dawno ok.250kcal
i już zrobiłam ciasto :) i właśnie się piecze :D
a wiecie jaki mam myk na ciągotki na słodkie :D żeby za dużo nie zjeść?
:)
no to wam zdradzę :D
NIGDY ale to NIGDY nie krójcie kawałka dla siebie, tylko zaszwsz TYLKO dla rodziny :)
wtedy co najwyżej zjesz tylko tyle co nałożysz sobie na łyżeczkę, (np. ja "dziubię" zawsze od mamy :) ) i to na pewno nie jem tyle kcal co z całego kawałka ciasta a smak też czuję :D:D
taki myk, nie wiem mnie pomaga, może wam też pomoże :):)
powodzenia :*:*
no dokładnie Asinka - masz racje :lol:
mnie tam do ciast póki co nie ciągnie, choć leży na stole teraz...
mam za sobą jakies 10 km na rowerku i 1500 podskokow na skakance (chyba że się stuknęłam w liczeniu ;) ) 1250 takich zwyklych i 250 "rowerkiem" ;) ale nie mogę na siebie patrzeć...mam takie nogi grube... :cry: :cry:
No Noemcia, nie powinnas sie przejmowac tak tymi nogami (choc ich nie widzialam, tylko ty mowisz)m, bo z taka determinacja i tyloma cwiczeniami, to ani obejrzysz sie a bedziesz miala jak ta modelka :o Zazdroszcze Ci sily na tyle sportu!
no moje uda też pozostawiają wiele do życzenia... :/
grrr....
ja już po obiadku jak na razie mam na koncie ok.550kcal :)
więc nawet ok ;)
buziaki
a teraz znów do zadania :?