o moich nogach to wogóle nie mówię...boże nie dość że krótkie to jeszcze gruuuuuuuuuubeeee
Wersja do druku
o moich nogach to wogóle nie mówię...boże nie dość że krótkie to jeszcze gruuuuuuuuuubeeee
widze, że sama z tym problemem nie jestem ;) choć jakoś mnie to nie pociesza za bardzo... trzeba się brać, mam nadzieję, że za miesiąc będzie lepiej :D
a mnie się nie chce ćwiczyć bo mam zakwasy po imprezie :/
wogóle nie mam czasu na ćwiczenia na prawdę :(
mam tyle zajęc pozalekcyjnych że szok :/
z jednej strony bardzo się cieszę ale nie raz tak wychodzi że wyjdę z domu o 7 rano i wracam koło 20na przykład :?
a jeszcze jak gdzieś się z kimś pójdzie to i bywa tak że o 22 się wraca i nauka zadanie, i gdzie tu czas i siły na ćwiczenia?!
niby dziewczyny z klasy mi zazdroszczą że żyję tak intensywnie i zawsze mam jakieś plany ;)
ale czasem chciałabym odpocząć i poprostu posiedzieć spokojnie na balkonie i poczytać książkę...
a gdzie tu jeszcze czas i siły na ćwiczenia?! :?
ehh
sorry musiałam się "wynarzekać" ;)
hehe, nie ma sprawy ;) no ja całe szczęście tak późno nie wracam...hm, a może spróbuj wstać jakieś 10 minut wcześniej, porobić wtedy pare brzuszków itd...ja np zaraz po przebudzeniu robię sobie 75 ;) pozniej przed snem drugie 75...i jest ok :)
Noemciu Ty chyba jestes za stali babo :P:P jeszcze sie w kulturystke mi zamienisz :D ale naprawde starsznie cie podziwiam z ta skakanka .... :shock: buziaczki :*
To dzisiaj zes zaszalala :D Za niedlugo to nic z Ciebie nie zostanie :P
Juz za niedlugo zobaczysz efekty tego skakania na skaknce, bedziesz miala slicznie wymodelowane nozki :)
ehh zobaczę czy będę miała siłę bo czasem sypiam po 5h a to nie jest zbyt dużo jak na mnie ;)Cytat:
Zamieszczone przez noemcia
zazwyczaj staram się ćwiczyć w piątek wieczorem i w sobotę rano np.
ale jeśli wieczorem gdzieś na imprezę wychodzę to nie ćwiczę żeby mieć siły na wieczór i nie mieć zakwasów ;) :]
no zobaczymy jak to bedzie z ta skakanka, poki co mam niezłe zakwasy :D
a teraz łuskam orzechy laskowe (czemu to ma tyle kcal? :? ) nie ma to jak wyrabiać sobie wytrwałość :D
halo halo!
ja tam Twoje nóżki widziałąm na tym zdjęciu i.. to niby one maja być grube??
mam dla Ciebie nie lada pocieszenie.. ja mam w udach jakieś 64 cm... i to dopiero jest DUŻY problem...