Witajcie dziewczyny!
Dziś świetny dzień.Wierze, że mi się uda!Mam tyle wiary w sobie!A wiecie co mi pomaga? Poprostu muzyka,moj ulubiony zespół,on dodaje mi sił i dużo wiary!
Ale to było tak na marginesie hehe A co do mojej dzisiejszej dietki,to wszystko ok.

Oto śniadanko:
*1,5 kromki białego chleba (dziś musiał być wyjątek)
*pasztet Prochowicki (wiem,ze ma dużo kcl,ale innego wyjscia nie bylo)
*kilka plasterków pomidora
*papryka czerwona )
*herbata zwykła z cukrem i cytryną (cukru nigdy nie odstawie z herbaty:P)

Po śniadanu:
*gimnastyka (rozciągania i lekkie ćwiczenia)
*skakanka (ok. 4 min)
*ok. 120 brzuszków

Podobiadek:
*ok. 250g truskawek polane odtłuszonym jogurtem (pychota).Ale sie tym najadlam łohoho,aż brzuch mi pęka :P

A obiadek będzie przed 17. A tak poza tym żołądek mi sie skurczył.Mało zjem i już jestem najedzona. Tylko zgubiłam moją miarke,bo chcialam zmierzyc sie w pasie.Hm... diabeł ogonkiem przykrył
Ok,lece dziewczynki.Do usłyszenia. Bye!