30-stki odchudzające się

Agnieszka zaintrygowałaś mnie tą tilapią i musiałam poszukać co to jest
Tak wygląda
http://www.csir.co.za/rhp/state_of_r...ilapia_800.jpg
trochę kolorowa :wink:

ale jak smakuje to Ci nie powiem bo nigdy nie jadłam :wink:[/img]

Dobra spadam :wink: :lol: :lol: :lol: :lol:
jakby mnie jutro nie było to sie pojawię po jutrze . Duża buźka i miłego dietkowania moje Panie :wink: :D :D :D :D

tilapia :shock: :shock: :shock: Aga, daj znać jak smakuje i czy to tłusta ryba :shock: :wink: :wink: :wink:
a teraz idę się podliczyć :lol: :lol: :lol:

To znowu ja ,ale ten wątek się rozwija ,nie nadążam z czytaniem...
mam na imię Dorota i tak jak Wy staram się mniej jesć (ZNOWU!!)
przeszłam wiele diet ,najbardziej przypasowała mi SB, i trochę się na niej wzoruję ,z małymi przeróbkami.
Przede wszystkim od dzisiaj nie jem chlebka, staram się nie przekarmiać,wszystkie porcje małe ,ale częste...Niestety jeszcze mam za mało ruchu,ale postaram się coś wymyslić przyjemnego dla mojego ciałka...To tyle ,jestem zmęczona po pracy...spadam do łózia!
Pozdrawiam!

Kupię ja w środę, pewnie w czwartek będzie jedzona :D

Hm ja też nie słyszałam do tej pory o takiej rybce. Ja najbardziej lubię solę, pangę,karmazyna i polędwiczki z miruny.

soli i grenadiera nie cierpię. Najlepsza jest panga, dorsz, kargulena. No a tak naprawdę nic nie pobije sandacza

dzień dobry i ... znów nas zasypało ' :shock:
a teraz poranne wyciąganie śpiochów z łóżek :lol: proszę, częstujcie się kawusią. :lol: :wink:
http://www.strykowski.net/kawa/Cappu..._kawy_1416.jpg

hmmm moja ulubiona kawa... bardzo mi się podoba ta porcelanka.

ciekawe czy to kaloryczna rybka :?: Ja kiedyś napaliłam się na pangę ale... u Maxicho wygrzebałyśmy z Basią, że to strasznie kaloryczna ryba, więc... zrezygnowałam i kupiłam tradycyjnego dorsza, bo dużo, dużo chudszy i mogłam się nim najeść , a nie tylko liznąć :wink:
aj, nototenia też jest dobrą rybką, nie jest strasznie ościasta i ma sporo mięska , a przy tym nie jest tłusta :wink: