Wątek: 30-stki odchudzające się

Dobrej nocki Kobitki!
A weekend zapowiada sie bardzo sonecznie,to llllubie.

ale ja się niegdzie nie wybieram. tu mój dom tu moja rodzina

No kochane, caly dzien mnie nie bylo, a tu trzecia strona zaliczona. Ciagne na pierwsza.

A ja zagladam wieczorem,zeby sie pochwalic kolejnym zwyciezonym dniem.
Dietkowalam pieknie,a wieczorem jeszcze troche sobie pobiegalam (70min.)
Dobrej nocki i jeszcze lepszej niedzieli.
Jutro bede sie delektowac pstragiem z grilla...mmmmmmniam.

Dobra jesteś Kasia z tym bieganiem. ja nigdy w życiu za żadne skarby.
Dzisiaj się pilnuję bardzo, bo wczoraj jednak na tym świeżym powietrzu trochę dużo było jedzonka, na szczęście bez przestępstw (jedzeniowych, piciowe były )
A teraz mam jeszcze jedną motywację. 10 czerwca impreza hiszpańska u dyrygentki na działce, a ja mam taką fajną spódnicę, tylko musze się wnią zieścić

dziewczynki, oderwijcie się od tych grillów i piwska, co?
Zajrzyjcie czasem. Pociągnę nas, rano będzie Wam łatwiej znaleźć, bo ja od rana rabotam

upppp

Ale mam lenia.... Wstawajcie - potrzebuję motywacji do pracy...

pobudeczka i ... kaweczka
proszę bardzo, częstujcie się




no chyba, że któraś woli czarną . No to i czarna dla smakoszy ....

witajcie kobitki
jak minoł weekend?
ja nie stety mam same grzeszki na kącie
piwko grill aż szkoda słów

a ja miałam: piwko, grill, wódeczka, ciasta...dużo ciast... bardzo dużo...