No widze, widze, Baska, wiesz co.............. ja mam lody w zamrazalniku, choc do mnie to sie z Toba podziele, a im nie damy :wink: :wink: :lol: :lol: :lol:
Wersja do druku
No widze, widze, Baska, wiesz co.............. ja mam lody w zamrazalniku, choc do mnie to sie z Toba podziele, a im nie damy :wink: :wink: :lol: :lol: :lol:
Jak tak dalej pójdzie to zarządzimy codzienne spowiadanie z menu i zobaczymy co się wcina i nie ma potem ,ze waga stoi :wink: :lol:
Ewuś, pomyśl. Zjadłaś 2 kawałki chleba razowego tj 2 x 86 kalorii= 172 kalorie, plaster żołtego sera to ok.50 kalorii, a twarożewk też ma kalorie. Musisz powoli zacząć rezygnować z pewnych rzeczy na koszt innych :cry: Znam ten ból :wink: zresztą chyba każda z nas to zna.
Pieczywko jadam w weekend jest to albo bułka razowa albo grahamka. Na tyle sobie pozwalam. Ale to i tak dużo, bo Basia zrezygnowała z pieczywa całkowicie :lol: potrafiła skubaniutka :wink:
http://www.gifart.de/gif234/essen/00003116.gif
Baska, To dla Ciebie!!!!!!!!!!!!!! :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
chleb , ziemniaki ,makarony nie pamiętam jak smakują ale nie powiem jak moim spagetti robię to im podjem odrobinę bo mi język wiecie gdzie ucieka :roll:
dzisiaj na śniadanie były kanapki : papryka + serek turek light i do tego kawa
a tak ogólnie to ja nie jadalam nigdy śniadań bo mnie z rana muliło ale teraz jak się nie dotleniam wolę czymś uspokoić żołądek ,żeby się na żarcie potem nie rzucać :roll: :wink:
O Maggusia otwieraj okno 5 minut i jestem u Ciebie :wink: :lol: :lol:
Dawaj ile sil w nogach!!!!!!!!! Usiadziemy sie na tarazie , wygrzejemy na sloneczku i sobie zjemy naszego loda!!!!!!!!!!!!!! :lol: :lol: :lol: :lol:
Basiu, ale to są te lekkie chcicowe batoniki. Cappucinko też 75 kalorii. A chlebka nie jem
( staram się), a pieczywa chrupkiego nie kupuję od jakiś 4 tygodni. Cięzko, cięzko...
Gosiek, jak masz sorbet lodowy to ja też podjeżdżam do Ciebie. Aha, i podrzuć mi tu jeszcze raz ten wirujący kibelek, bo muszę znów zaliczyć wc :oops:
A co do spowiedzi, ja to właściwie codziennie rano się spowiadam :wink: :wink: :wink: o ile dzień wcześniej nie upewniam się , co mogę zjeść :lol: :lol: taka cwana jestem
no lecę ,lecę tylko na chwilkę bo jak się dzisiaj z robotą nie wyrobię to mnie w końcu zwonią :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Baska, ja Ci mowie, od jutro to bedzie nasz nowy dach nad glowa!!!!!!!!!! :lol: :lol: :lol:
http://www.gifart.de/gif234/haeuser/00004051.gif