Godz 13-przerwałam dietę kopenchaską.Poszłam na zkupy i zrobiło mi się słabo nawet nie czułam głodu ale to znak że to dieta nie dla mnie.Zaczynam dietę 1000 cal.Kupiłam sobie warzywka , jogurcik ,pierś z kurczka.Przygotowałam wagę kuchenną i tabele kaloryczne I DO DZIEŁA !