Wersja do druku
Gosiu trzymaj się dzielnie w wyniki przyjdą, spadek wagi będzie, na pewno , nie może być inaczej :D! Dziękuję za maila z ciepłymi słowami, zawsze umiesz mnie podnieść na duchu. Pozdrawiam i życzę udanego tygodnia :)
http://imagecache2.allposters.com/im...2-15355534.jpg
Dzieki Forma za ciepłe słowa :!: :D
Ja tu sobie Ciebie odwiedzam już od jakiegoś czasu. Czytam, patrzę, podziwiam i motywuję się. Nie wtrącalam się, bo tu zgrana paczkę już macie :) Ale zaglądać będę regularnie :!: :D :D :D :D :D :D :D
A wagą się nie martw, za chwilkę gwizd uslyszysz - to te twoje kilogramy będą uciekać :wink: :D
Trzymam kciuki :!: :!: :!:
Pozdrawiam Gosiu :P
http://img137.imageshack.us/img137/4...50084l0bf4.jpg
Dziewczyny ale kochane jesteście :D
Dziękuję Wam za wszystkie słowa dodające otuchy.
Wczoraj bardzo dobry dzień miałam pod względem diety. No i 40 minut na orbitreku było i 6W. Jestem bardzo zadowolona.
Udalo mi się wgrać kilka fotek z weekendu w Nysie :D
Najpierw może wkleje z jeziora a później jakieś z działki....
A więc Jezioro Nyskie:
http://www.e-foto.pl/users/k20050722..._Obraz_040.jpg
http://www.e-foto.pl/users/k20050722..._Obraz_041.jpg
Ja i Kamilek :D
http://www.e-foto.pl/users/k20050722..._Obraz_042.jpg
i sam Kamilek:
http://www.e-foto.pl/users/k20050722..._Obraz_043.jpg
Emilko, masz racje nie ma co sie zbytnio przejmować wagą, ale no jak sie nie zdenerwować jak tak się człowiek stara, a ona takie coś mi pokazuje... Do poniedziałku omijam ją szerokim łukiem.
Anamat, oby to faktycznie był przyrost mięśni... :roll:
Milushka, i jak zrobiłaś zdjęcie brzucha? Ja nie... Ale zauważam że lepiej wygląda niż na początku.
Tagotta, wciąż nie wierze że dam rade wytrwać do końca, no ale postaram się zrobić co w mojej mocy, też już zaczynam widzieć efekty :D. Nie wiem co to jest bellydance, ale jak sobie wyobrqaziłam Ciebie skaczącą i machjącą rekami to mi się miska uśmiechnęła :D
Katsonku dziękuję za odwiedzinki.
123mr wiesz faktycznie świadomość, że musze sie przed Wami "wyspowiadać" sprawia, że staram się stanąć na wysokości zadania.
Martuś, ja Ci mówię prawdę, cieszę się że ona podnosi Cię na duchu. Ja Tobie również dziękuję za wszystkie miłe słowa i rady :)
Aga170, wsłu****e sie czy już coś nie gwiżdze :wink: Dziękuję za odwiedzinki i zapraszam częsciej, nie tylko do czytania ale i dyskusji, bedzie mi bardzo miło.
Foremciu,
po pierwsze to muszę napisać, że wyglądasz rewelacyjnie :D
Fajnie, że udaje Ci sie robić wszystko tak jak sobie zaplanowałaś. Łatwiej jest uwierzyć w sukces i brnąć dalej.
I wygląda na to, że strasznie pozytywnie na nas wszystkie podziłało lato. I dobrze. Myślę, że musi skończyć się to murowanym sukcesem wagowym.
tzrymam kciuki za dzisiaj
pozdrawiam
hej ho !!
a zrobiłam zdjęcia, zrobiłam. dwa , sama - męża nie prosilam.wrzucilam do pliku gdzie nikt raczej nie zagląda - niech czeka na lepsze czasy.....no własnie - ile trzeba ćwiczyć , zeby były widoczne efekty, dam sobie miesiąc <nie licząc tych kilku dni, kiedy juz cwiczyła>.jak będzie różnica - to wrzucę je na swoim pamietniku :D
pozdrawienia dla ciebie, trzymam kciuki za twoje odchudzanie.pa
Gosiu śliczne zdjecia a twoja figurka niczego sobie :P
http://img141.imageshack.us/img141/5...ture008tr7.jpg
Ale przyjemnie nad tym jeziorkiem a synus slodziutki :D
Gosiu musze ci powiedziec ze ty wygladasz swietnie i nie masz juz sie z czego odchudzac poprostu jestes laska .Nic dodac ,nic ujac.Ja widze ze ty chcesz wazyc chyba 53 kg a masz 170 wzrostu? Czy to oby nie zamala waga czy ja sie nie znam :wink: :D
http://i73.photobucket.com/albums/i2...valofFruit.jpg
noo - musze za kolezankami powtorzyc, ze Gosia wyglada naprawde super 8)
To ja również zgodnym chórem... Gosia wyglądasz fantastycznie :)!
Pozdrawiam!
http://imagecache2.allposters.com/images/ISI/4021.jpg