Aphro nie smuć się i nie załamuj. W takich chwilach nie ma sie co uzalać nad sobą. Trzeba obiecać sobie poprawę i ćwiczyć silną wolę. Stało się i już się nie odstanie. Ale odegraj się na tym jedzeniu, kolejne dni trzymaj się dietki, ćwicz i bądz z siebie dumna! ZObaczysz jaką satysfakcję przyniosą Ci udane dni! Wiem, że potrafisz. Nie marudz, uśmiechnij sie i do dzieła :!: Zapomnij o dzisiejszym dniu i jutro zacznij na nowo :!:
Espresso zanim ja dietke skończe to jeszcze sporo czasu ;) Póżniej jeszcze bardzo trudny etap wychodzenia z diety więc troche tu pobęde :) Ja Was dziewczyny nie zostawie tak szybko :twisted:
