Generalnie dieta brzmi bardzo sensownieŻyczę więc powodzenia i pisz jak ci idzie. Sama stosuję dietę 1000 kcal, nie wyrzuciłam z jadłospisu makaronów i ryżu, z żadka pijam jakiś alkohol i spożywam ser żółty light do kanapek.
Do tego ćwiczenia w domu (ostatnio mizernie z tym) i joga średnio 2 razy w tygodniu.
Pozdrawiam.
Zakładki