Wątek: Moze to dobry sposób? Sprawdzmy:)

MILEGO SPACERU

Dzięki dzięk Kurcze czuję jakbym spaliła cały tłuszcz który przez tyle lat odkładal mi sie na tyłeczku Nóóózki potwornie mnie bolą, ale to chyba na plus Lubie taki stan. Po powrocie z Zoo wpadłam do lodówki wyjełam tuńczyka w sosie własnym + 2 kromki chleba pełnoziarnistego. Pyychotka. Na stole siedzi i patrzy na mnie przypiekany na oleju chleb. Bomba kalorii!! Boze niech ktoś wpadnie szybko do kuchni i go zje!!
Teraz czekam tylko na arbuzik, wieczorem melko i dzień zakończony
Jak to szybko ładnie mija!

Już koło 19:00- czas na rachunek sumienia Dieta dobrze na mnie wpływa, za każdym razem o tej porze- czuję się najedzona i szczęsliwa bo udalo mi się wytrwać, bo mienłam opieczony chlebek na oleju, ciasteczka, kotleta schabowego( w sumie mogłam go zjeść ale wolałam maslaneczke
Moj dorobek dnia dziejszego:2 kanapki z dżemem(250), serek waniliowy homogenizowany(200),2 kanapki z tuńczykiem(250), szklanka maslanki(850) + arbuz... troszke go było czyli tak troszkę ponad 1000 kcall. Poskałam, brzuszki były, z dnia na dzien czuję się szczuplejsza- chociaż czssami jeszcze nie moge na siebie patrzeć. To w pewnym stopniu taka choroba psychiczna....

sukienkaaa71
pozdrawiam i gratuluję, ja też jestem na tysiaku, w sumie to na tej diecie można się całkiem nieźle najeść,

Wpadam z rewizytka i dziekuje za tych pare motywujacych slowek. I nie waz mi sie pisac ze "niepotrzebnie sie wtracasz..." wtracaj sie i to jak najczesciej bo to bardzo pomocne Ja tez jestem na tysiaczku...spowrotem...od dzisiaj...No i dzisiaj kawalek ponad tysiac wiec jest dobrze Pozdrawiam i zapraszam czesciej

szklanka maslanki 800 kcal

boze
ja na masllance widzialam 40 kcal / 100 g
szklanka ma 250 g wiec........................... nie wiecej niz 100 kcal

pomyłka w pisaniu:> Mialo być 80 kcal, bo była truskawkowa

ŚWIETNIE CI IDZIE JA TEZ BYM SIĘ JUŻ CHCIAŁA POZBYĆ TEGO BALASTU NA TYŁKU NO ALE JESZCZE TROSZKĘ COS MI WAGA STANĘŁA NA 52 I ANI RUSZ MOZE W KOŃCU ZACZNIE SPADAC JAK DO SZKOŁY PÓJDĘ POZDRAWIAM SERDECZNIE

na 80 to sie zgodze :P

POZDRAWIAM......... JAK TAM PIERWSZY DZIEŃ W SZKOLE??