A dzisiaj ile kcal? :) u mnie ładnie 1170 :) <chwalipięta jestem hehe> ale mnie sscie teraz i jestem potwornie głodna :twisted: chyba zaraz pójdę spać... :wink:
Justynko pozdrawiam Cię gorąco :)
Wersja do druku
A dzisiaj ile kcal? :) u mnie ładnie 1170 :) <chwalipięta jestem hehe> ale mnie sscie teraz i jestem potwornie głodna :twisted: chyba zaraz pójdę spać... :wink:
Justynko pozdrawiam Cię gorąco :)
http://eu2.inmagine.com/img/imagesta...0/v3010085.jpg
Jupimorku, czuwam :D :!:
chcesz znów kopniaka w górę :?: :wink:
tylko powiedz, masz to u mnie :wink: :lol:
Buzi buzi buzi :D!
http://www.hortex.com.pl/repository/...owansalska.jpg
Jupimorku jak Ci idzie?
mi dziś ciut gorzej.. ale wyjeździłam to troszkę na rowerku :)
jutro bedzie lepiej.. :roll: :wink: buziaczki
Cześć Jupimorku :D . Pamiętasz, przygarniesz jeszcze :wink: ?
Wpadłam na moment w ramach poobiedniej przerwy w nauce przełożonej "pyszną" kawą od rana zzimniałą z powłoką pomleczną na powierzchni :lol: .
U mnie diety nie maaaaa, sesja we mnie obudziła żarłoka, jak narazie waga trzyma ładniusio, tylko czekać aż ruszy jak z kopyta :roll: , tylko momentalnie mi leje do butów ze wszech stron ze studiami czyli kichen dietę, pilnuję jeno żeby nie pożerać co mi na drodze stanie i ewentualnie nie jeść samej czekolady :oops: .
Gratuluję diety, nawet te 1900 to ładny wynik a ważne że trzyma w jakich rozsądnych granicach a nie tam skoki z 1500 na 5000kcal a´la Grzybowa :wink: .
Trzymam poluchy za silną wolę, dobry humor i przychylność sił wyższych :wink: .
Grzybowa :mrgreen:
Udanego tygodnia :D
a ja się zawzięłam :twisted:
http://www.drbardadyn.pl/dieta-struk...thy_489604.jpg
Pozdrawiam
***
Grażyna
Hej :D
Pytacie się jak mi idzie? :shock: :lol:
Weeekend spędziłam bardzo rozrywkowo 8)
Sobota spędzona w Węgierskiej Górce na imprezce integracyjnej z męża pracy. Jedzenie grillowe , piwo ale zero pieczywa i słodyczy . Do tego tańce :D 8)
Uwielbiam tą miejscowośc . :D Naprawdę :!: Mamy tam jeszcze super znajomych i to właśnie z nimi przy okazji się widujemy. Jedyny żal to tylko kilka godzin wspólnie spędzonych i jeszcze do tego połowa dnia baaardzo deszczowa. Ale dało się przetrzymać :lol: 8) Wyjechałam z domu o 5 , wróciłam o 23 :lol: Rano nie mogłam wstać tak mnie bolały nogi :lol: :wink:
A nogi potrzebne były mi dziś wieczorem na skakanie na koncercie Lady Pank . Czułam się jak 20-latka 8)... tak jak kiedyś :lol: Do tego śpiew ( a raczej krzyk) i wielka ulewa z nieba . Komentarz Grześka " ...w domu to Wy tak nie robicie..." :lol: 8) Dieta w miarę ale nie liczona.
Jestem tak padnięta... ale humor mam doskonały i chęć dalszego dietkowania też mam :D 8)
Kochaniutkie Kumoszki zostawiam całuski dla Was wszystkich :D
Dziękuję , że o mnie pamiętacie i tu zaglądacie :D
Uciekam spać , bo nie wiem jak jutro wstanę :lol: Dobrze , że do pracy na 14 :lol:
Paaaaaaaaaa****
Jutro już będzie bardziej na temat dietkowy - obiecuję :D
To tereny na których byłam, tylko że w dolinie :D
http://www.lasykatowice.com.pl/att/gorka/Widok.JPG
No prosze... weekend miałaś bardzo udany.
I o to chodzi :lol:
Buziolki na miły dzień:*
Na tym wczoraj szalałam :lol: 8)
http://www.ilkus.pl/images/galerie/d...007-3//104.jpg
http://www.ilkus.pl/images/galerie/d...007-3//116.jpg
Wiem ,że nie każdy lubi rock ale ja bardzo..... i dlatego tyle o tym piszę.... :lol:
NIKI92 :D :D :D Witam u siebie i dziękuję za życzenia :D Oczywiście wzajemnie życzę tego samego :D
Pozdrawiam gorąco :-***
http://eu2.inmagine.com/img/corbis/c...rbs0490009.jpg
Jupimorku, super weekendzik masz za sobą :D
nie dosyć, że wspaniale się bawiłaś, to jeszcze ile kalorii spaliłaś :wink: :shock:
buziaki wysyłam i czuwam :D :!:
Twój anioł