Moja ścieżka ...

miłej niedzieli i udanego nowego tygodnia :D Postanowiłam wkleić coś dla ochłody :roll:

http://www.kartki.ciapek.pl/widokowki/1108134701_d.jpg

Pozdrawiam
***
Grażyna

A ja wpadam z pozdrowieniami :), a co :)!!

Buziaki :)...

Aha.. nie przedstawiłam się Marta jestem - bardzo mi miło ;).

Trzymam kciuki :D!

http://imagecache2.allposters.com/images/NIM/KE211.jpg

Hej!
Poodwiedzałam Was wszystkie to teraz czas na napisanie czegoś u siebie. Dawno tu nie byłam :lol: Ale tylko z braku czasu.Bo staram się dietkować dalej . Właściwie dzień do dnia jest podobny :
Śniad.- 3 deski z jakąś wędliną lub nabiałem + pomidor, ogórek
II Śniad.- kanapka w pracy
Obiad- częściej był lód niż obiad :oops:
Kolacja- zależy co miałam pod ręką ale raczej dietkowe

Do tego jeszcze dużo wody mineralnej i inne napoje, jagody i truskawki :roll:
Obiadu nie gotowałam bo dzieci nie było .Wykorzystałam i odpoczęłam od garów. No chyba że gotowany kalafior lub expresowe jajka to też obiad :roll: :lol:
Grzeszków też kilka było . Nie potrafię momentami sobie darować :oops: Słaba strona mojego odchudzania. Ale mogę tylko się bronić pisząc ,że nie było tego tak bardzo dużo jak to się działo wcześniej.
I jeszcze coś.Wiem ,że za mało się ruszam..... Tylko jak pogodzić pracę, totalne zmęczenie i całą resztę. Skąd czerpać tyle energiii?! :roll:
Zważę się dopiero w poniedziałek i wtedy zmienię ticerek.
Mam cichą nadzieję ,że ten tydzień będzie spokojniejszy.Dzieci wracają dziś to i jedzenie będzie mądrzejsze.

Dziękuję ,że mnie odwiedzacie. Pozdrowienia dla wszystkich :D
Miłego, słonecznego weekendu :D :D

SPŁYWAM SZUKAĆ DAGMARKI..... 8)
http://www.ga.com.pl/foto12/04634x.jpg

CZEŚĆ
POPATRZ TYLKO !
http://img155.imageshack.us/img155/3540/img5595pg5.jpg

Hej :)

:arrow: DAGMARKO - najpiękniejsze w tym dzbanie z Krety jest to ,że znów widzę Ciebie u siebie :wink: Ale dzban też piękny...Pozdrowki :D

Wczoraj i dziś jadłam obiady ale nie dietkowałam :roll: :?
Jutro wracam na szlak :lol:
Miłego tygodnia :D

Życzę cudnego dietkowego tygodnia :D!

A na ruch z kąd czerpać siły :)? Powiem Ci że to wciąga... strasznie :)... Chociaż wiem i rozumiem, jak ogrom zajęć i brak czasu potrafi skutecznie ograniczyć mozliwość ćwiczenia. Ale za to jak się już wciągniesz to zobaczysz, że tak ustawiz dzień żeby choć troszkę módz się poruszać ;).

Buziaki :)!

http://imagecache2.allposters.com/images/EDL/7519.jpg

Szerokiej drogi i dobrej mapy do tego powrotu :wink:

Hej Słonka :D
Bywam , czytam i dietkuję...no prawie dietkuję :roll: Gdyby nie lody to napisałabym ,że dietkuję. Nie zważyłam się bo zaraz będzie @, zaczekam jeszcze dni parę ale chyba spaecjalnego postępu nie będzie :? Zobaczymy.

:arrow: MARTI Wiem ,że to wciąga...wiem. Tylko nadmiar obowiązków wszystko przestawia. Ale może w końcu kiedyś tam .... Pozdrowki :D

:arrow: GRZIBCIO droga szeroka i mapa dobra tylko pozamykaj wszystkie budki z lodami przy tej drodze :wink: Pozdrowki :D

KOLOROWYCH SNÓW :D

http://www.tamara.wxc.pl/kartki/7/656.gif

Jupimorku wiem jak to jest... sama zawalam na całej lini ostatnio z ćwiczeniami... jej chciałabym znowu wpaść w ten trans ;). Jupimorku, przepraszam , ze tak zapytam ale ile liczysz wiosenek? To tylko tak z ciekawości, jak nie chcesz to nie pisz kochana :D!

Pozdrawiam i ściskam mocno :D!



http://imagecache2.allposters.com/im...D/CB030197.jpg

Wpadam expresowo :) z pozdrowieniami :) i buziakami :*********************