Wersja do druku
Tak na uszko...cichuteńko... - u mnie wczorej o 23 piernik z rybkami w majonezie, ogórkami, ciastem i serem żółtym... :roll: :oops: :roll: :oops: :roll: . Z mojej strony to absolutnie rozgrzeszona jesteś :wink: .
Trzymam paluchy, żeby na dłuuuugo ci się teraz udało znowu o smaku słodyczy zapomnieć :D .
Udanego dzionka jupimorku :mrgreen:
http://eu2.inmagine.com/img/liquidli.../lib008513.jpg
Jupimorku, miałam na Ciebie dziś pokrzyczeć, ale jakoś odeszła mi ochota :wink:
takie piękne słoneczko świeci, cieplutko i ptaszki wesoło ćwierkają, więc jakoś tak mi się nie chce krzyczeć na nikogo :wink:
czuwam jednak moje Słonko, jakby przyszła Ci chętka na słodkie, to pomyśl o mnie :twisted: :lol:
pozdrawiam cieplutko :D
Jupimorku nie bedę na Ciebie krzyczec,bo sama nie jestem dzisiaj bez winy....zresztą sie nie bedę rozpisywać,sama u mnie przeczytasz :roll: :!: :!:
http://www.um.warszawa.pl/v_syrenka/images/motyl-2.gif
Zapomnij o grzeszkach i wracaj na dobrą drogę.............. Jeden dzień nie przekreśla całej dietki i wszystkich starań..............
Życzę miłego i owocnego tygodnia
Buziaczki
Witajcie Kochane :lol:
Chciałabym napisać ,że już , że tylko wczoraj itd...itd....
A tu dziś bez słodyczy i chleba ale pochłonęłam ponad 3000 kcal :oops: :oops: :oops:
Sama nie wiem co się stało ...Tak dobrze mi szło ...W swoje własne urodziny byłam grzeczna ( 1272,7 kcal ) a wczoraj i dziś to nie wiem jak się usprawiedliwić :twisted: Wczoraj to wiem ,że gdybym nie wzięła do ust cukierka michałka to nie wyciągnęłabym ręki po następsne i następne i jeszcze nastepne :oops: Aż mi potem było niedobrze :oops: A dziś to tak co chwilę coś łapałam do ręki i bardzo dużo jogurtu . Wystarczyło to na dużo kalorii :shock:
Raaaaany :!: :!: :!: Jak jutro nie wrócę na dietkę grzecznie to chyba się wypiszę .
Wsypuję piach Dagmarko do swojego dzbana :roll: Co ja robię :shock: :?:
Dziękuję za podtrzymanie mnie na duchu ale tak prawdę pisząc to należy mi się opier.... :twisted:
Jedyne co mi nie brakuje to ruch :lol: ruch nóg :lol:
Pa* Pa** Kumoszki :lol: Kolorowych snów :)
Justyś kolejny raz napiszę.. nie idź na manowce..... ja tam poszłam i tam jest źle i beznadziejnie..
7 kg straciłas :D to bardzo ładny wynik!!! nie zatrać tego..
Musisz ogarnąć tego głodka co masz w sobie.. ja miałam wczoraj takiego dziada.. dzis nadal mnie trzymało, ale juz było lepiej, jutro bedzie jeszcze lepiej, bo wiem, ze chcę schudnąć.. Ty też chcesz Justynko prawda? Postaraj się.. a jak przezyjesz jutro grzecznie i dietkowo to znów kolejne dni będą łatwiejsze. Jestem myslami z Tobą! buziaczki :D
http://86.54.104.21/productimages/big_high_3_674.jpg
Jupimorku, strasznie mi smutno, że mimo mojego czuwania, marnujesz to, co już tak pięknie wywalczyłaś... czy widzisz moją przekrzywioną, smętnie zwisającą aureolkę :?: :roll: :cry:
myślę o Tobie bardzo często, ale widocznie słabo te moje myśli przebijają się przez taką odległość :wink:
cały czas czuwam, chciałabym, marzę żebyś o tym pamiętała Skarbie mój :!: :)
trzymaj się i nie dawaj się, bo wiosna odkryje wszystko :twisted:
a wtedy będzie za późno, trzeba będzie maskować wałki luźnymi workami zamiast seksownie ubierać się w obcisłe bluzeczki :twisted:
całuję mocno i zmykam, bo muszę wyjść z domu, właściwie to już powinno mnie nie być tu :wink: :lol:
Udanego tygodnia :D
http://www.digitalphoto.pl/foto_gale..._2005-1175.jpg
Głowa do góry i walczymy dalej :roll:
Pozdrawiam
***
Grażyna
http://eu2.inmagine.com/img/goodshoo...6/gs216036.jpg
czuwam :!: :D
Bike :D Oj bardzo dziś czułam jak nademną czuwasz :D Naprawdę. dziś już wróciłam na swoją ścieżkę .
Dzisiejszy wynik to 1140,6 kcal :D :D :D + ćwiczenia 40min + picie ok 2,5 litra :D
Popraw sobie kochany Aniołku aureolę i obiecuję ,że w najbliższym czasie już tego nie zrobię :lol: Dobrze ? :D
Wstałam dzis rankiem i tak sobie pomyślałam : Ku... co Ty robisz? Znowu chcesz jeść bez granic? Wyszłam o 5 a tu śpiewa szpak. Wiosna! :D Humor się poprawił i się ocknęłam :D
Jak to napisała Gayga :D Głowa do góry i dalej przed siebie tą ścieżką , którą trzeba :D którą chcę :!:
Jesteście kochane moje Kumoszki :D Wielkie buźki dla Was wszystkich :* :D
Nie gniewajcie ale nie dam rady zajrzeć na Wasze wątki bo mnie wyganiają z kompa :evil:
Do jutra - pa*pa***
http://www.galeriacyfrowe.pl/p/4/a/55295.jpg