Wątek: 10 KG...CO TO DLA MNIE...? hehe ;)

No tak... W styczniu i lutym się odchudzałam. Schudłam 6 kg i ważyłam 62... to było piękne. Ale co dobre szybko się kończy Potem ważyłam 65... ale skończył się rok szkolny... siedziałam w domu...zamulałam... i tym sposobem wchodząc wczoraj na wagę, doznałam szoku. Mam 172 cm wzrostu i ważę 71 kg... a może i 71.5 kg... Bosz... nigdy w życiu tyle nie ważyłam. Toż to żałosne. Chciałabym znów ważyć te pikne 62 kg... ale sukcesem będzie dla mnie 65... muszę wziąć się za siebie, zanim będzie za późno Dzisiaj jadę kupić super-git chrupkie pieczywo i inne dietetyczne pyszności... Powracam też do roweru, ćwiczeń, a od października na basen.

Dieta 1000-1200 kcal powraca
Musi się udać

A ja wpadłam wyrazić swoją zazdrość ...

Zazdroszczę Ci wzrostu !!! Daj troszke, tak chociaż z 4 cm jeśli więcej nie możesz/// hihi///

A tak poważnie to życze powodzenia w dietce!! , uda się na pewno, wystarczy chceć! Buziaki!!!

Pewnie, ze dasz rade!! Dieta plus cwiczenia=fajna figurka czego Ci zycze!! Pozdrawiam!!!

Dzięki laski Doceniam Wasze wspracie!

Nie będę pisać co dzisiaj zjadłam, bo raczej nikogo to nie obchodzi. Grunt, że nie przekroczyłam 1200 kcal... robiłam też remont w pokoju i jeździłam na rowerze 20 minut :P Może nie za dużo, ale od czegoś trza zacząć

Troszkę mi w brzuszku mało, ale tak to jest, jak się organizm przyzwyczaja do żarcia o każdej porze dnia i nocy

Jutro dzień drugi. Dam radę

motto ładne, ale każdy by chciał być doskonały, a przynajmniej na tyle, żeby podobać się tej jednej jedynej osobie, która podoba się właśnie jesmu ale cóż wszystkiego mieć nie można ja nie mam mojego mężczyzny, ale trudno, żyć jakoś trzeba. życzę Ci powodzenia w odchudzaniu, bo tak źle jeszcze nie masz, jak ja. ja jestem chodzącą porażką i to nie tylko w odchudzaniu, ale we wszystkim, dlatego mam nadzieję, że Ci się uda, że komuś bardziej ode mnie

a tutaj jestem

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...=321149#321149

no to jedziemy na tym samym wózku :*

No Specificzna

damy radę damy

uda się 3mam za Ciebie kciuki
i będę do Ciebie wpadać jeśli nie masz nic przeciwko

OKO... Dziękuję za słowa wsparcia, naprawdę poprawia to humor

Dzisiaj rónież nie przekroczyłam 1200 kcal i jeździłam na rowerze jakieś 40 minut. Już jako tako organizm pogodził się z tym, że skończyły się czasy, gdy dostawał co chciał... Ahhh, MAKARON!!!!!!!!!!!!!!!!! Nie brakuje mi słodyczy, słodkich napojów, chipsów... ale... makaronu... mam zwyczaj jeść go conajmniej 3 razy w tygodniu Kiedyś nawet zyskałam ksywkę "Pasta", gdyż znajomi wiedzieli jak wielkim uczuciem obdarzam makaron

Dobra, nie przynudzam już Trzymajta się, czytający moje wypociny towarzysze

śmiej się śmiej
ja też kocham makaron i ryż dodatkowo

a na diecie właśnie tego mi najbardziej brakuje
w sumie ja jem duzo węglowodanów (mam cukrzycę insulinozależną---> więc muszę)
ale baaaaaaaaaaaardzo lubię makaron i ryż (nawet razem!!)
taaaakie przyrządzam potrawy że mniam

też mnie nie ciągnie do słodyczy (dzięki Bogu )
ale najbardziej do....
NABIAŁU i MASŁA
dziwne nie?

ehh ale walczę z tym walczę

a teraz robię zadanie z francuskiego
nic z tego nie jarzę kompletnie
poprostu jestem zielona akurat w tym
jutro rano się odpisze--> cóż takie życie :]


pozdro

dokładnie organizm również przyzwyczai się do tego, że nie będzie dostawał tego co chce zobaczysz jak szybko się przestawi, tylko uważaj na napady a ten rowerek to super sprawa !! <brawo>