Wątek: Po trzydziestce+po ciąży+po karmieniu

WITAJ KANDRUś.

W tym dniu radosnym, oczekiwanym,
gdzie gasną spory, goją się rany
życzę wam zrowia, życzę miłości,
niech mały Jezus w sercach zagości,
szczerości duszy, zapachu ciasta,
przyjaźni, która jak miłość wzrasta,
kochanej twarzy, co rano budzi,
i w okół pełno życzliwych ludzi.

Witaj Alexisa !!!
Dziękuję za życzenia świąteczne. Ostatnio zupełnie nie mam czasu na chodzenie po forum, praca pożera mi cały wolny czas, a potem padam ze zmęczenia... Dieta lepiej nie mówić Ale są noworoczne postanowienia. Ten rok będzie bardzo dla mnie ważny - duże zmiany w pracy, egzamin specjalizacyjny, no i czas pomyśleć o nowym lokum.
Wszystkiego naj naj w Nowym Roku

HEJ OLEŃKO.
WSZYSTKIEGO DOBREGO W NOWYM ROKU.
SPEŁNIENIA NOWOROCZNYCH POSTANOWIEŃ I WIELU MIŁYCH CHWIL.

Wczoraj podjęłam nowe wyzwanie - zmobilizowało mnie do tego ważenie +1,5kg więcej !!! Przeszłam dziś na dietę plaż południowych. W ciągu dnia było nieżle - bez nadmiernego uczucia głodu, teraz za to strasznie chce mi się jeść, ale wytrzymam !!!Zrobiłam stosowne zakupy: mięso, warzywa twaróg chudy, feta sojowa, jogurt 0% bez cukru, herbatki itd... Jestem pełna nadziei, że tym razem to zrobię jak należy...

Na razie pełen sukces po 7 dniach diety ważę 65 kg !!! Zniknął apetyt na słodycze! Wróciła radość życia !!!

Trochę załamania w diecie, ale od poniedziałku powrót do diety SB w modyfikacji własnej. W ciągu tego tygodnia czułam się super i wiem teraz, że to działa. Wierzę, że się uda... Jutro impreza karnawałowa. Ach, przetańczyć całą noc.