to jeszcze raz ja...
czytam twoje plany dietkowe...tj jadłospisy i planuję swoją...w sumie to jak sobie skopmonuję swoich parę posiłków to dam radę:)
oki, idę się dalej inspirować :wink:
Wersja do druku
to jeszcze raz ja...
czytam twoje plany dietkowe...tj jadłospisy i planuję swoją...w sumie to jak sobie skopmonuję swoich parę posiłków to dam radę:)
oki, idę się dalej inspirować :wink:
Na święta planujemy :
na śniadanie karkówka z białym chrzanem
jajka faszerowane, jakaś sałatka
na obiad żurek
na słodko jakiś sernik - poszukam wersji light. ni i nie darują mi zazurka chałwowo - sezamowego. :evil: :twisted: :P
i tyle.
przepis na wersję light sernika widziałam przed chwilą w przepisach...
...jak będziesz wiedzieć jak zrobisz te jajka i żurek to poproszę:)
Nie wiem, jak odchudzić żurek, żeby nadal był żurkiem :?
co do jajek to farsz robię:
1) żółtko, szynka posiekana drobniutko, natka, sól, pieprz odrobina musztardy i kleksik z )majonezu po nafaszerowaniu ( oczywiście zamiast kleksika może być np listek pietruszki i kawałek papryczki czerwonej)
2)salami drobniutko pokrojone zamiast szynki lepsze, ale bardziej kaloryczne
3) Zółtka, dużo szczyiorku, sól, pieprz ziołowy, chrzan - ale taki dość łagodny
4) pieczarki uduszone na minimum oleju, szczypiorek, zółtko
Waszko i dobrze zrobilas, bo to pewnie przez tego ukrytego mikolajka wciaz nie mamy wiosny :twisted: ;) A teraz powinna zawitac na dobre :lol: 8)
Ja tez chce na imprezke, jest co swietowac, gratulacje i buziaki :lol:
Waszko zyczę udanej imprezy, baw sie dobrze i wypij za nasze dietkowanie. Ja mimo wszytsko będę miała wyjazdowy weekend, trzeba odwiedzić teściów, ale o żadnym obiadku nie ma mowy, najwyżej powiem, ze muszę schudnąć i zjem sałatkę lub jogurcik. A co do brzucha, to najlepsze są brzuszki i podobno hula hop. Ja mam podobny problem do czekoladki, płaska nie jestem, bo talia ma niestety 71cm, ale gorsze są uda. Jak ostatnio ubrałam spódnicę, oczywiście z akolana, to wyglądałam jak butelka coli, w końcu musiałam załozyć dłuzszą bluzkę. No cóż............
o tak...teraz wiosna przyjdize raz dwa :DCytat:
Zamieszczone przez giovanina
miłego piateczku :lol:
http://chromazoneflowers.com/photo/groot/B5298APL.jpg
Hej ja też wybywam na imprezke.. co do tego która z nas bedzi elepiej wygladac to nie ma watpliwosci....... ale jeszcze niedługo ; P
Nie no żartuje oczywiście :d
Udanej zabawy życze i mała prośba... poprosze o jakiś SUPERLINK do stronki z montim.. moze sie skusze?:>
zobaczyłam się w lustrze :shock: chyba jestem już szczupła :shock:
pa pa dziewczynki
BAL
Miłego weekendu :D :D :D
http://www.gify.nou.cz/kv_ruze1_soubory/1.gif