Aga, tilapia jest chudziutką rybką :lol: Nie pamiętam ile tego ma ale jakoś tak jak morszczuk czy dorsz :lol:
Wersja do druku
Aga, tilapia jest chudziutką rybką :lol: Nie pamiętam ile tego ma ale jakoś tak jak morszczuk czy dorsz :lol:
witam poniedzialkowo.. :) mmmmm rybki ja to bym je mogla dniami i nocami wciagac w otwor gebowy.. a smakuja okropnie dobrze. Za oknem pogoda deszczowa w domu na szczescie sie cieplo zrobilo - ciepla owocowa herbatka i kaloryfery ida pelna para. az sie biedaki czerwone robia - a w powietrzu czuc nozdrzami zime :) Goraco pozdrawiam i zycze wytrwalosci w dietkowaniu.
Witam Waszeńko.
Ja dietkuję!!!! I to dzieki takze Tobie!!!
A odnośnie tego co piszecie to wczoraj na obiad miałam też pangę. uwielbiam tę rybę. Z tym, ze jem ją smażoną;)
Pozdrawiam Waszko.
A ja wczoraj na imprezie jadłam pangę zapiekaną z pomidorami, kapararami i jakimś serem. Super smakowało.
Pomyślałam, że użyje jej do ryby pogrecku, bo uwielbiam. :) :) :)
Uwielbiam i ja rybkę po grecku, ale zazwyczaj robie z mintaja.
dzień dziś dietowo dobry, zaraz idę na ABT .... nawet się cieszę, że tłuszcz się troszkę wytopi :):)
Dorcia, ja już Agnieszce podałam, ile ma: 96 kcal :lol: :lol: :lol: :lol:Cytat:
Zamieszczone przez sekretareczka
Morszczuk ma mniej, bo tylko 70 kcal :D
Mnie się już panga przejadła: od momentu jak się pojawiła w sklepach i stała taka "modna", to w kółko tylko ją jedliśmy, a ona taka .... mało rybia jest.
Teraz się zajadamy śmierdzącymi rybkami :lol: :lol: :lol:
Waszko, wytapiaj, wytapiaj tłuszczyk :lol: :lol: :lol:
Ze śmierdzących dorsza kocham :):)
Dawałam ci mój przepis na dorsza w porach??
Miłego popołudnia waszko,a raczej już wieczorka.
Dzisiaj znowu udało mi się nie przekroczyć 1000kcal w potrawkach.Ostatnio mieszczę się między 900-1000kcal. :)
A ja przepadam za wszystkimi rybkami i jedyna rzecz której nie tykam to ... kapuśniak. Miłego wieczoru Waszko.
Przyjemności w spalaniu kalorii.Mi zostają tylko ćwiczenia.Bo nie ma u nas ani areobiku ani fitnessu. :) Ale myślę,że 30 min wieczorem ćwiczeń na mięśnie brzucha i nóg też coś dadzą :)