ech :D
plan lekko nieaktualny - nie będzie soji, tylko pierś z kurczaka ( soja poczeka, a po co mam zamrażać na później takie świeżutkie mięsko)
a mnie się marzy koń chmurny
http://imagecache2.allposters.com/im...OH/1180303.jpg
Wersja do druku
ech :D
plan lekko nieaktualny - nie będzie soji, tylko pierś z kurczaka ( soja poczeka, a po co mam zamrażać na później takie świeżutkie mięsko)
a mnie się marzy koń chmurny
http://imagecache2.allposters.com/im...OH/1180303.jpg
waszeńko, jak robisz te kotleciki sojowe?? tylko gotujesz w wywarze i jesz?
ile zjadasz na raz?
miłego dnia:)
dziś wyszło 1052,35. Dużo :shock:
DUZO!?
:lol:
Muszę spróbowac przyprawić sobie kotlety sojowe tak jak napisałas o nich u Korni :D
POZDRAWIAM!
No to zjem sobie kolację
Jakoś mi dziś ciężko i trochę mało tego jedzenia :evil:
dzisiaj dzień był dietowo udany. co prawda zjadłam trochę więcej serka niż planowałam, ale oparłam się bułeczce.... posypanej sezamem..... echhhhhhhh
Plan jedzeniowy piątkowy
woda z miodem i cytryną
Śniadanie: kasza jęczmienna 50g pomidor, ogórek, oliwa, cebulka, kefir 0%
Kawa z mlekiem 2%
Obiad gruszka
Kolacja kotleciki sojowe bez panierki, kapusta kiszona gotowana z pieczarkami
owocejabłko
będzie trochę ruchu - jedziemy na weekend na działkę porządkować kompost...
teraz pójdziemy z mężusiem na spacerek z pieskiem (stoi obok mnie i merda ogonem z nadzieją w oczach), potem przysznic i spać.... więc nic już na pewno nie zjem :twisted:
:D JESTES CUDOWNA :D
JA STARAM SIE TRZYMAC Z DALA OD SLODKOSCI ALE PRZED SNEM TAK BARDZO ...... :oops: NO I JESZCZE PIWKO ZA MNA CHODZI.
http://imagecache2.allposters.com/images/BEN/AB0784.jpg
Wpadlam tylko zyczyc milej nocy.. po tak pieknym dniu dietkowania.. no i mam nadzieje ze wyprasowalas to pranie ;))
Dobranoc
Wyprasowałam :D
Czesc Agnieszka, no to dawaj do mnie, u mnie lezy cala sterta do prasowania i tak mnie prosi i prosi i prosi a mi sie tak za to prasowanie zabrac nie chce, a Ty masz jakby nie bylo juz wprawe :wink: :wink: :wink:
Podziwiam Cie w tym dietkowaniu, uparta jestes, ale czuje ze we mnie sie tez to zwierze obudzilo :wink: :wink: zobaczymy co franca w srode powie :wink: :wink: licze na cos milego, ale z nia to jest roznie :? :? :?
Milego i udanego ( przedewszystkim w dietkowaniu ) weekendu zycze Ci skarbie , nie wiem, czy jeszcze dzis bede, ale sie postaram, tylko czasem ciezko jest sledzic wszystkie topiki :wink: :wink: :wink: sprobuje ale jeszcze wpasc :wink: :wink: :wink: