Jak tam po imprezce?
no, nareszcie chwilka
po imprezie super, popuściłam sobie jedzonkowo, waga pewnie się zemsci ....
Plan jedzeniowy na dziś 947kcal- bez pączka
woda z miodem i cytryną
Śniadanie: pumpernikiel, serek wiejśki light, pomidor, szczypiorek 415
Obiad gołąbki z sosem pomidorowym 225
pączek chyba około 200 ma?????
Kolacja sałatka jarzynowa, jabłko 307
ruch nie wiem, muszę coś rozplanować..... basen
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Hejka. Przesyłam czwartkowe pozdrowionka.
A wiecie, że ten szalony człowiek zwany moim mężem, kupił mi .... krewetkę, teraz pięknie sobie pływa w akwarium taka jest śmieszna, jak łapkami przebiera
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Bardzo oryginalny prezent, a ona przeżyje w nie słonej wodzie?
Buziaczki czwartkowe i miłego dnia :P
Ja nie lubię pączków, więc nie zjem, czy tłusty ten czwartek czy nie, dzień jak co dzień
Krewetka ta słodkowodna jest
Mój Rysio wie, co lubię - np nie przynosi mi ciętych kwiatów
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Ano chyba że tak przeżyje więc ta krewetka
No to jestem ciekawa jak na nią patrzysz? Zjesz ją? Oczywiście to żart, a prezent bardzo oryginalny czyli Rysio wie, co jest dobre. Co do pączka to musisz sprawdzić, bo mi się wydaje, z ejeden ma ponad 300, ale to wszytsko zależy od pączka. Ja nie planuję zjeść żadnego, już od wielu lat nie jem, ale tylko dlatego, ze potem ten pączek będzie widoczny na mojej twarzy. Niestety...nastolatką już nie jestem, ale moja twarz reaguje na każdą czekoladę, frytki i inne tłuste, ale smaczne rzeczy.
Udanego Tłustego Czwartku.
Waszka wiem, ze ucieszy cię ta widomość....we Wiedniu już wiosna, więc moze do and niedługo zawita?
No to jestem ciekawa jak na nią patrzysz? Zjesz ją? Oczywiście to żart, a prezent bardzo oryginalny czyli Rysio wie, co jest dobre. Co do pączka to musisz sprawdzić, bo mi się wydaje, z ejeden ma ponad 300, ale to wszytsko zależy od pączka. Ja nie planuję zjeść żadnego, już od wielu lat nie jem, ale tylko dlatego, ze potem ten pączek będzie widoczny na mojej twarzy. Niestety...nastolatką już nie jestem, ale moja twarz reaguje na każdą czekoladę, frytki i inne tłuste, ale smaczne rzeczy.
Udanego Tłustego Czwartku.
Waszka wiem, ze ucieszy cię ta widomość....we Wiedniu już wiosna, więc moze do and niedługo zawita?
Zakładki