Wersja do druku
raporcik z wczoraj
jedzonko: znakomicie
ruch: - godzina na łyżwach
dla siebie: , ujędrnianie biustu, balsam
Plan na dziś:
6.30 woda z miodem i cytryną
Śniadanie: 9.00 wasa, wiejski, papryka
11.00 kawa z mlekiem, mandarynki
Obiad: 14.00 mięso z indyka z czerwoną kapustą
Kolacja:18.00 zupa grzybowa
20.30Jabłko
Ruch: idę na basen :D
dla siebie: peeling kawą i smarowanie się oliwką :D
:) BRAWO :!: WSPANIALE DIETETKUJESZ :!: JA MAM WPADKE ZA WPADKA :!: MAM NADZIEJE ,ZE WYPAD NA ANDRZEJA BEDZIE OSTATNI :!:
http://imagecache2.allposters.com/im...et-Posters.jpg
Cudne plany i te wykonane i te do zrealizowania :)
http://i34.photobucket.com/albums/d1...icK125/ta8.gif
Waszuniu, miłego basenowania zatem :D
buziaki wysyłam :D
Miłego dnia Waszko
Miłego dnia na basenie.
Popływaj i za mnie :lol: jak wiesz, ja nie potrafię :wink: :roll:
Buziaki Waszko, spokojnego dnia :)
piękny, zróżnicowany plan :D aż się zawstydziłam, bo taki ze mnie leń :lol:
udanego dnia :mrgreen:
Nigdy nie poczytalam dokladnie o co chodzi z tym peelingiem kawowym. Czy to jest bardzo szorstkie? Waszka, myslisz ze ten wynalazek moze byc uzywany przez kogos kto ma tendencje do pekania naczynek na nogach?
Pozdrawiam 8)
:) MOJE PIERNIKI LEZAKUJA I 2 MIESIACE A IM STARSZE TO LEPSZE :)
http://imagecache2.allposters.com/im...SA-Posters.jpg