-
Plan na dziś:
woda z miodem i cytryną 6.30
kawa z mlekiem 8.00
sałatka warzywna z odrobina maslanki
grapefruit
zupa ( ostani raz, kończy się kociołek, ufff)
jajko na twardo, kalafior
mandarynki
jabłko
postanowiłam wrzucić troszke białka, bo na fitness idę i nie chcę sobie krzywdy zrobić :)
dziś ostatni dzień. Rano się ważę :D mam nadzieję że http://agarygier.w.interia.pl/waga.gif wywoła mój usmiech :D
Mój Rysio zważył sie dziś rano - waga pokazała -2kg chyba za szybko, chociaż zawsze 1 kg to woda.
-
Plan na dziś:
woda z miodem i cytryną 6.30
kawa z mlekiem 8.00
sałatka warzywna z odrobina maslanki
grapefruit
zupa ( ostani raz, kończy się kociołek, ufff)
jajko na twardo, kalafior
mandarynki
jabłko
postanowiłam wrzucić troszke białka, bo na fitness idę i nie chcę sobie krzywdy zrobić :)
dziś ostatni dzień. Rano się ważę :D mam nadzieję że http://agarygier.w.interia.pl/waga.gif wywoła mój usmiech :D
Mój Rysio zważył sie dziś rano - waga pokazała -2kg chyba za szybko, chociaż zawsze 1 kg to woda.
-
Plan na dziś:
woda z miodem i cytryną 6.30
kawa z mlekiem 8.00
sałatka warzywna z odrobina maslanki
grapefruit
zupa ( ostani raz, kończy się kociołek, ufff)
jajko na twardo, kalafior
mandarynki
jabłko
postanowiłam wrzucić troszke białka, bo na fitness idę i nie chcę sobie krzywdy zrobić :)
dziś ostatni dzień. Rano się ważę :D mam nadzieję że http://agarygier.w.interia.pl/waga.gif wywoła mój usmiech :D
Mój Rysio zważył sie dziś rano - waga pokazała -2kg chyba za szybko, chociaż zawsze 1 kg to woda.
-
jejku co z tym forum?? najpierw wyświetla mi błąd cos tam coś tam i mnie wywala, a potem okazuje się, ze to samo wisi 3 razy
-
Czesć Waszeńko, trzymam kciuki za to Twoje ważenie:) Ja sie ważę w poniedziałek - postanowiłam tak zawsze w każdy pon...Łatwiej mi się będzie kontrolować. Pozdrawiam, buuziak :*
-
Forum szaleje :) Po prostu ignoruj informacje i traktuj list jako wyslany. :) Wtedy wiadomosc pojawi sie tylko 1 raz, tak jak powinna
-
hej waszko:) kurcze chyba sobie tą zupę zrobię!!! kiedyś już ją robiłam ale w moim przepisie dodawałam jeszcze zupę z torebki cebulową do smaku, ale zrobię twoją wersję!!!
oki, już drukuję twój przepis i jazda do sklepu:)
miłego dzionka:D
-
JA DZISIAJ SZYBCIUTKO BO BOJE SIE ,ZE ZNOWU NA DIETCE BEDA ZAWIROWANIA :!: UDANEDO DNIA ZYCZE I BEZ POKUS :D
http://www.gify.nou.cz/obr15_mysky_soubory/90.gif
-
waszciu a głodna jesteś na tej diecie?
-
kwaczuś i to jak :( ale myślę, że schudnę choć trochę. potem wracam do mojej powolnej metody na jakieś 3 tygodnie, jak nic nie poleci od nowa jadę z kapustą.
ja po prostu MUSZĘ schudnąć i nie poddam się, chyba że zacznę czuć się źle - osłabienie itd. wtedy oczywiściwe przestanę - na trochę.
zawziełam się
