Miłego dnia.Szybkiego uporania się z porządkami i wspaniałych zakupów.
Pozdrawiam.
Dziś lepiej 1300kcal,no i oczywiście 45min.ćwiczeń wieczorkiem.
Domek czyściutki, Chyba sporo spaliłamlecę, bo Weider czeka
Halinko, zawzięta jestem i to bardzo![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
NO i dzięki temu zaparciu do ćwiczeń i diety, Waszce udało się już tak ładnie schudnąć i oby tak dalej :P :P :P :P :P :P
kalorie 965, weider ok, płyn 3,6, kupiłam sobie żel pod prysznic
![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Waszko a gdzie zniknął twój tickerek, chyba, że mi się coś nie wyświetliło...A ten żel pod prysznic to z jakimiś gadżetami typu: ujędrnianie?
Nie, zwykły żel pieknie pachnącya trickerek przeciez jest.
965 to nie jest tylko tyle, tylko prawie 1000
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
cześć![]()
wpadłam zyczyc miłego weeekndu, widze ze u Ciebie wszystko ładnie idzie...szkoda ze u mnie gorzej ...ale bedzie dobrze![]()
pozdrawiam, pa
Zakładki