Wątek: Sezon Działkowy :-)

Waszka...no wlasnie dlatego powoli chudniesz, bo malo jesz, przez co organizm oszczedza kazdy kes, ktory mu dasz...bo wie ze wiecej nie dostanie Spowalnia sie w ten sposob przemiana materii Uwazaj na siebie slonce!!!!!! i udanego dnia

Tagotka dobrze mówi, jeśli się ruszasz Waszko, to mogłabyś spokojnie zjadać 1200-1300 kcal i też byś chudła (przynajmniej ja tak mam)

Witam w piatkowe poludnie.
Waszeczko,klezanki z forum dobrze Ci radza. Jesz po prostu za malo...
Rowerek bardzo fajny, ile kosztuje?.
Ja zamierzam kupic sobie stepperek na allegro,ale nie chce kup0ic tandety,a ceny tam sa przystepne. Wiekszosc kosztuje ponizej 200zl.
Pozdrawiam.
tusiak.

Witaj Waszko!

Gratuluję nowego zakupu!
Rower - super!

Pozdrawiam i miłego dnia.

Może i macie racje z tym jedzeniem, może nie - do tej pory chudłam. jadłam 900-1100.
Rowerek kosztował 380 PLN, plus przesyłka
co do stepperów to nie wiem.....

Rowerek super, mysle , ze juz dzisiaj wyprobujesz
Ja tez ogladalam steperki, ale narazie dobrze mi sie pedaluje
Mam taki slomiany zapal, boje sie, ze rodzinka, badzie sie smiala, ze nastepna zabawka kurz zbiera (tak bylo z rowerkiem ).
Ale zauwazylam , ze jak dlugo pedaluje, to na drugi dzien czuje dolne miesnie brzucha , przez to nabralam ochoty do pedalowania
Milego weekendu

... bo dzięki rowerowi wzmacniają się też mięśnie brzucha, wiem co mówię

Rowerek super , pewnie go właśnie testujesz ? Buziaczki posyłam

Ja też chcę rower!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Ale kto go zmieści w 30metrach?

Raporcik:
Kalorie 1035
Ruch: 17 dzień 6AW, pół godziny pływania (reszta w jacuzzi)

pedałowanie dzień pierwszy:
spalone 105 kcal
przejechane 7,5 km
czas: 25min

Dla siebie: 15 min jacuzzi, balsamowanie