pamparam: to moze zacznij chodzic na aeroby wieczorkiem?. Faktycznie, mi rowneiz nie chicaloby sie wstawac tak rano,(o 6 ) pora jesienno-zimowa...Pomysl nad tym!.

Jesli chodzi o mnie to mam na imie iwonka,23 lata,173 i wage jak na tickerku.Okolo 2 lata temu udalo mi sie zrzucic duzo kiloskow,(mialam 5 z przodu). Stosuje dietke 1000-1300kcal + duzo ruchu->silownia.
Pozdrawiam.

Tusia