Wątek: Mój dzienniczek

hej

oj te serniczki i karpatki...pycha...ale dobrze ze na zdjęciu
mam nadzieję że nie uległaś za bardzo chyba że tymi burakami zapracowałaś na kawałek

a to moja madzia:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

No nic dziwnego, że zgubiły Cię słodkości To twoje wypieki na tym stole????Ale bym takie coś wpierniczyła aż mi ślinka cieknie

Psotka tego dietka nazwać nie można ale za to był ruch na polu no nie?

Milutkiego dnia mała.

WITAM
CZAS PEDZI -WAGA STOI POKUSY-POKUSY WCZORAJ ZJADLAM I SERNICZKA I KARPATKE TO CO WYPOCILAM PRZY PRACY I NA ROWERKU ZNOWU PRZYBYLO
TAKA JUZ MOJA LENIWCOWA NATURA
ALE WIEM JEDNO MIMO TEGO
NIE WOLNO NIGDY REZYGNOWAĆ
I WAGA I BRZUCHOLEK ZACZNIE SPADAC

POMARANCZE
Co najlepsze, to z Chin. Także pomarańcze. Pisano o nich w chińskich rękopisach sprzed 2200 lat p.n.e. Potem owoc ten powędrował do Syrii i Afryki, a w XV w. do Europy, gdzie początkowo był uprawiany jedynie w oranżeriach we Włoszech, Francji i Holandii. Nie można przecenić picia soku ze świeżych pomarańczy. Właśnie wkracza do nas jeden z lepszych zwyczajów na Zachodzie, gdzie na ulicach i w sklepach stoją specjalne urządzenia do wyciskania soku ze świeżych owoców. Podobnie zaczyna się już dziać w niektórych miastach w Polsce (np. w Krakowie na ulicach, w Warszawie w supermarketach). Sok z pomarańczy - z dodatkiem łyżeczki miodu lub bez - można również stosować zewnętrznie. Dobrze jest używać go do przemywania twarzy zamiast toniku. Duża zawartość witaminy C chroni cerę przed pękaniem naczynek krwionośnych, a te, które już są - likwiduje. Pozostałe "pomarańczowe" witaminy - P, A, B1 i B2 także sprzyjają naszej skórze - nie bez powodu wchodzą w skład wielu kremów.
POMIDORY-ZLOTE JABLKA MILOSC.
Uprawiali je Indianie w Środkowej i Południowej Ameryce. W XVI w. hiszpańscy żeglarze przywieźli je do Europy, gdzie podbiły hiszpańską i włoską kuchnię. Do Polski przywędrowały wraz z królową Boną. Włoskie "pomodori" czyli dosłownie - "złote jabłka" Francuzi nazwali "jabłkami miłości", gdyż przypisywano im takie same właściwości jak lubczykowi. Cudowne właściwości tych warzyw doceniane są od ponad 5 wieków. Zawierają niezbędne dla nas mikroelementy: sód, potas, wapń, żelazo, miedź, fosfor, nikiel, kobalt, magnez, mangan, podstawowe witaminy: A, B, C, E oraz kwas cytrynowy i jabłkowy.
I właśnie przede wszystkim z powodu tych ostatnich pomidor jest stosowany w kosmetyce.
Sokiem wyciśniętym ze świeżego, dojrzałego pomidora pokrywamy twarz, po pół godzinie zmywamy. Maseczka ta, poza tym że oczyszcza, wygładza, rozjaśnia i głęboko nawilża skórę, a także ściąga pory, jest doskonałym naturalnym peelingiem. W naturalny sposób usuwa obumarłe komórki naskórka i stymuluje odnowę zawartego w skórze kolagenu i elastyny.
Na bazie kwasów owocowych, które mają wybitnie odmładzające działanie na skórę, kilka światowych renomowanych firm kosmetycznych wyprodukowało kremy "nowej generacji". Również polska "Soraya" skorzystała z najnowszego osiągnięcia kosmetologów i wypuściła na rynek serię kosmetyków "AHA Skin Therapy", w której skład wchodzi tonik, mleczko i kremy. Za "Sorayą" poszła "Celia" i "Miraculum", oferując nam kremy z zawartością alfahydroksykwasów owocowych.

TO TERAZ IDE NA SPACER PO WASZYCH WATKACH

Psotulko dzieki za tyle fajnych informacji!!! Na pewno sie przydadza, zwlaszcza te z dziedziny kosmetyki. Masz moze stronke na ktorej znalazlas te informacje, czy tak szukalas ogolnie w internecie?
Zycze Ci milego, dietkowego dnia!!! Buziaczki!!!

PS. O tej karpatce na zdjeciu nic nie powiem bo mi jezyk uciekl do ...

Piwo odchudza?
Międzynarodowy zespół naukowców dowiódł, że picie piwa, wbrew powszechnie panującej opinii, może działać... odchudzająco. Czy zatem można już zrezygnować z powiedzenia o „mięśniu piwnym”?
Portal Fitness- Gazeta Fit.Pl

A to ciekawe, może wreszcie będzie można bezkarnie posmakowac piwka.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Zapomnialam o pozdrowieniach więc przesylam ich całą furę na piątek,sabote i niedzielę. Wyjeżdżam do Żabnicy, wracam w niedziele.
Jadę ze znajomymi i zabieram Marka, planuję przejśc pieszo z Milówki przez Boraczą do Żabnicy gdzie wieczorem spotkamy się z druga babcią i rodzicami Marka.
Mam nadzieje,że moj plan sie uda i pogoda dopiszę.
Jeszcze raz pozdrawiam.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

A ja wlasnie bardzo lubie pomidorki i jem ich duzo, a jutro zrobie sobie ta maseczke

witaj psota
widze ,ze Dorcia piekne zdjątko wkleiła -nic sie diablica nie zmienia
chyba po tych twoich kosmetykach
Pomidory wole zjeśc -nie mam cierpliwosci na maseczki.
Kiedyś kupiłam gotowa i miałam na twarzy -przyszedł sąsiad -gadał ze mną
i dopiero jak poszedł zreflektowałam sie ,ze ja z tym bielidłem byłam.
Rany -mnie do tej pory wstyd

DZIEKI ZA WPISIKI - USMIALAM SIE

1. zgubiły Cię słodkości
2.oj te serniczki i karpatki...pycha...ale dobrze ze na zdjęciu
3.Psotka tego dietka nazwać nie można ale za to był ruch na polu no nie?
4.O tej karpatce na zdjeciu nic nie powiem bo mi jezyk uciekl do ...
5.Piwo odchudza?
6. Kiedyś kupiłam gotowa i miałam na twarzy -przyszedł sąsiad -gadał ze mną
i dopiero jak poszedł zreflektowałam sie ,ze ja z tym bielidłem byłam.

W DIETCE JEST ARTYKULIK O BLONNIKU A TO ZNALAZLAM W NECIE
Surówka do obiadu, 2 bułki grahamki dziennie lub inne pieczywo z mąki grubego przemiału (ciemne pieczywo), 2 średniej wielkości jabłka i ilość błonnika w diecie na dzień jest wystarczająca.
TO TAK DLA PRZYPOMNIENIA.
Produkty bogate w błonnik pokarmowy

..Życia bieg..
...
...Zycie..czasem bajkowy sen..
..życie..innym to..morze łez...
...ale pamiętaj że...
..od Ciebie zależy....
.....jego bieg....