Wątek: Mój dzienniczek

ja też psotko uważam że powinnaś iść od razu do lekarza a nie zwlekać, cokolwiek by ci nie wyszło w badaniu już będziesz leczona a nie za tydizeń!!!
trzymam za ciebie kciukasy

Psotulko marsz do lekarza.............. O wszystkich wokoło się zamartwiasz, a o siebie nie dbasz..................
Pamiętaj, że zdrowie jest jedno...........
Pozdrawiam

pozdrawiam serdecznie

witaj psotulka ciekawe rzeczy tu wypisujesz a po co dziewczyny wysylaja cie do lekarza czy cos ci dolega
pozdrawiam serdecznie

ULUŚ ASIA MA RACJĘ IDŻ DO LEKARZA I NIE ZWLEKAJ.
ŻYCZĘ MIŁEGO TYGODNIA.

WITAM KOCHANE JAKOS LECI- ZE ZDROWKIEM - CZUJE SIE DOBRZE.NIE WIEM NA JAK DLUGO ALE.......
JAK PECH TO PECH ZABRAKLO MI PLYTEK NA JEDEN SCHODEK.ZJEZDZILISMY CALY OSWIECIM I OKOLICE I TAKICH NIE BYLO NO TO JEDEN SCHODEK JEST INNY
JUTRO RANO ZNOWU PO MATERIALY I PRACE Z OCIEPLENIEM.LOJ TE REMONTY
MAM NADZIEJE ,ZE TO JUZ KONIEC W TYM ROKU!!!!!!!!
DZISIAJ ZNOWU WAS WSZYSTKIE NIE ODWIEDZE BEDE TO ROBIC NA RATY PODOBNO PAZDZIERNIK MA BYC PIEKNY ALE BEDZIE JESIEN -ZIMA TO WAS JESZCZE SOBA ZANUDZE
TERAZ WYTAPLANA POZERAM CIACHA NA STRESY I PIJE HERBATKE
Odżywianie-nowotwory.CD.
PRODUKTY DOZWOLONE:
wszystkie gatunki sałaty
chudy biały ser i chude mleko
odtłuszczony jogurt naturalny, kefir i jajka (głównie żółtka jako źródło wit. A i selenu)
ciemny chleb, ciemny ryż i razowy makaron
pełnoziarniste produkty zbożowe (np. grube kasze, które są bogatym źródłem magnezu)
zupy jarzynowe
groszek i ziemniaki (ziemniaki zalewamy wrzątkiem i gotujemy w łupinach)
pomidory i papryka
grzyby
banany
orzechy i migdały
niskosłodzone marmolady, dżemy i powidła
nie oczyszczana sól morska lub kopalna (w minimalnych ilościach)
cukier z trzciny cukrowej (ma brązowy kolor, do kupienia w sklepach ze zdrową żywnością)
oliwa z oliwek lub olej słonecznikowy - z pierwszego tłoczenia, wyciskane na zimno - na opakowaniach podana jest ta informacja. Oliwę i oleje trzymamy w temperaturze pokojowej - nigdy w lodówce! (Czym bardziej oliwa bądź olej są mętne, tym prawdziwsze ich pierwsze tłoczenie na zimno. W Polsce na ogół można kupić filtrowane, te prawdziwe - mętne o ostrym smaku - są dostępne w południowych Włoszech i Francji)
"surowe" świeże masło
chude mięso (gotowane lub z rusztu, nigdy smażone!): cielęcina, pierś indycza, kurczaki karmione naturalnie (tzw. wiejskie, nie brojlery), polędwica wołowa.
TRZYMAJCIE SIE CIEPLUTKO I NIE BIERZCIE PRZYKLADU ZE MNIE

witanko
No to takie kolorowe schody może będą ciekawsze -co?
ja bym pomyślała ,ze własciciel lubi urozmaicenie.
Czym Ty sie martwisz ,ze ciastkami zakanszasz [ja też dzisiaj mega sernik zaliczyłam]
mnie nie wolno chyba z domu do nikogo wychodzic bo oduczyłam sie
dobrych manier przy stole co ze mnie sie za łakomczuch zrobił

Cześć Uleńko.
Ja też jestem na etapie remontów i wiem jakie to absorbujące, a gdy czegoś zabraknie i nie można dokupić to może człowieka trafić ze złości, dobrze, że masz takie łagodne usposobienie i nie wkurzasz się tak jak ja. Na razie niby u mnie idzie dobrze, ale o tym się przekonam jak pojadę, bo myślę, że brat nie mówi mi o wszystkim, bo nie wierzę żeby tak wszystko szło jak po maśle, on wie że ja potem nie mogę spać i rozmyślam.
Z dietką u mnie nieźle, ale mogłoby byc lepiej.
Pozdrawiam wszystkich i życzę dobrej nocki, a jutro udanego dnia.

MIŁEJ NOCKI ŻYCZĘ SZPROTKO
A TO NA JUTRO PO TYCH CIACHACH

Psotko
co ty o tych nowotworach ,ja pracuję na onkologii to się naoglądam .I do jakiego lekarza nie chcesz iść,aż się niepokoję