Wątek: Mój dzienniczek

Psotulciu kochana, uśmiecham się do Ciebie oooo taaaaak szeroko
i mocno trzymam za Ciebie cały czas kciuki
buziaki

witaj
Psotula ,zawsze ci mówiłam ,ze na chudym jedzeniu daleko nie zajedziesz.
Wage miałas imponującą -wystarczyło tylko jadacć troszke konkretniej
a omijać węglowodany -zwłaszcza ciacha ,chleb ,makarony.
Po schudnięciu trzeba sie podwójnie i poczwórnie pilnować .
Od jajecznicy przykłądowo -nie przytyjesz ,jak nie zjesz jej z chlebem -
a zyskasz zdrowie energie i głod zaspokoji ci na pół dnia .
więc wracaj do diety -nie marudż ani sie nie ociągaj i odchudzaj sie
bez głodu i chorób .Głodzić sie ani obzerać niezdrowo .
co Ci pisałam jajeczniczka ,goloneczka ,boczuś i wszystkie podroby .
Bez zbóż ,owoców słodkich i cukru oczywiście .
wróci zdrowie ,energia i sylwetka
. Jak mnie nie posłuchasz to przyjade i cie wybatoże.

Po schudnięciu trzeba sie podwójnie i poczwórnie pilnować .

krysialek ma racje, a ja zawsze o tym zapominam
psotulko wez sie w garsc, bo bedzie zle... pewnie ze jak czlowiek sie naje to ruszac sie niechce tylko spac
melduj tu zaraz co postanowilas

Psotulciu kochana, pozdrawiam serdecznie
no jak tam, opłaca się moje trzymanie za Ciebie kciuków

PSOTULCIU SLUCHAJ DZIEWCZYN ,BO DOBRE RADY DAJA
NIE GLODUJ SIE I NIE PODDAWAJ ,BO TO NIE TEDY DROGA

witaj
Psota -no gdzie znowu sie podziałaś ?
Jutro Jana to chyba znowu na imprezke sie wybierasz -ja też
Będzie trudno -ale toast trzeba wypić i sledzikiem zakąsić co?

Ula zawsze jestes zabiegana i w ruchu, może organizm potrzebuje odpocząć, nic na siłe, przynajmniej jedz zdrowo!

DNI MIJAJA A JA DALEJ NIC NIE ROBIE MOZE JAK PISZE FORMA JESTEM TYM WSZYSTKIM BARDZO ZMECZONA BRZUCH ROSNIE A JA JEM WSZYSTKO CO ZAKAZANE
POZDRAWIAM WAS CIEPLUTKO

Psotulciu kochana, każdy ma prawo czasem być zmęczony dietą
ja też przechodzę mały kryzysik obecnie, ale nie zamierzam się poddać, o nie
przecież za dużo nas to kosztowało, żebyśmy odpuściły, coooo
buziaki wysyłam

bike ma racje, kazdy ma prawo do kryzysu i nie raz jestesmy zmeczeni dieta, ale psotulko u ciebie to za dlugo trwa, a wiesz dobrze ze z wiekiem coraz trudniej
bierz sie zaraz do roboty, caly czas czekam co postanowilas