Akcja odtłuszczanie reaktywacja!
Oczyszczanie.
Ś: serek wiejski
O: fasolka szparagowa
K: serek wiejski
w miedzy czasie może coś.. ; )
W Węgorzewie na ostatnim dniu nie zostałam..ale nevermind
Buziaki i dzięki za to, że jesteście!
Akcja odtłuszczanie reaktywacja!
Oczyszczanie.
Ś: serek wiejski
O: fasolka szparagowa
K: serek wiejski
w miedzy czasie może coś.. ; )
W Węgorzewie na ostatnim dniu nie zostałam..ale nevermind
Buziaki i dzięki za to, że jesteście!
Mój wątek: Armida wita wiosnę.
Zapraszam, każde wsparcie mile widziane, tym razem nie mogę się poddać.
Cel na 1.08.2014:
widze ze serek wiejski rzadziale ten twoj jadlospis to chyba troche za malo:/
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Hellou, Armidko. Ale czy Ty nie przesadzasz przypadkiem? Bo coś tego jedzenia strasznie maluśko... Toć Ty padniesz z głodu!!!!!!!! Uważaj, żebyś nie straciła nad tym kontroli, kochana!!!!
Oj bo nie miałam pomysłu... a zdążyłam już jeść 2 kanapki i 2 kawałki ciacha
Więc na pewno nie padnę z głodu jak tak dalej pójdzie.
Mój wątek: Armida wita wiosnę.
Zapraszam, każde wsparcie mile widziane, tym razem nie mogę się poddać.
Cel na 1.08.2014:
DObra.
Dzisiaj nie wyszło.
Może jutro? :/
Mój wątek: Armida wita wiosnę.
Zapraszam, każde wsparcie mile widziane, tym razem nie mogę się poddać.
Cel na 1.08.2014:
Helou!!
Jestem juz z powrotem! Widzę że sie troszkę szarpiesz z tądietka kochana... Albo jesz bardzo mało albo bardzo duzo. Postaraj sie jakoś to wypośrodkować. Ja wiem że mi tak łatwo jest mowić. Sama tak mialam podczas wyjazdu. Ale postaraj się. Bo takie jedzenie nie jest bynajmniej zdrowe3mam kciuki za Ciebie! Pa!!!
Tęsknię za wami okropnie - chociaż nie narzekam sobie na pobyt na działeczce
wkleiłam kawałek pamietniczka i postaram się bywać chociaż raz na tydzxień - bez was tyję![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Armidka, dawaj radę, Bejbe!!!!! Wierzę, że w końcu się uda! Lepiej może bądź na 1500, a nie na 1000 to będzie Ci łatwiejI ciasto będziesz mogła zawsze jakieś wepchnąć
![]()
Armida, i jak tam z dietka?? Jak wakacje?
Pozdrawiam i trzymam kciuki! Buziak :*
Zakładki