Wątek: JESZCZE RAZ! Armida na diecie :D / Motto: zero doła ! ! !

A ja zawsze uwielbiałam sałtkę z tuńczyka z kukurydzą z majonezem, ale dietetycznie może być z jogurtem
Powodzenia w odchudzaniu i zapraszam do mnie:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=67701

Witam;*

pieknie sobie wczoraj radzilas

buziak i milego dnia;*

dietetycznie daję kapkę majonezu i reszta jogurt- kalorii więcej tylko ciut, a smak o niebo lepszy

ok, wróć i opowiadaj...zapowiada się świetnie

Bo ja się umówiłam z takim typkiem smiesznym-fajnym ktorego poznalam na necie xD
Na spontanie.

Miło było
A ziiiiiiiiiimno.. ale i tak nie chcial wracac.. : P
ale zaden romansik.. o nie ^^

Dzisiaj
Ś: serek wiejski
P: 2 kostki czekolady, orzeszki, kakao
O: pierś z leczo i fasolą, zupa pomidorowa
K: twaróg z jogurtem

kalorii ok 1000

Ruch?
Moze będzie wieczorem stepper.

Ruszaj się ruszaj, zero lenia

Wspaniale Oby tak dalej...!
Pędź, pędź póki masz siłę :P

Heh.. byłam u nowego kolegi pograc na PS2 xD
i starej disco muzy słuchałam xD
Będe ziomem z jaaaaarot :]

Nie jadłam kolacji.
Znaczy wypiłam pół szklanki soku pomarańczowego.
Po ogrzewaniu mnie w jesiennej kurtce i wybrakowanej dawce dostarczonej energii mój organizm nie miał siły już na ćwiczenia.

Zaraz policze i wymysle cos na jutro.

Witam;*

a ty naal bez kurteczki zimowej;p musisz sie za jakas rozejrzec bo ma byc coraz zimniej i nam zamarzniesz;p

buziak i milego dnia;*

w tym roku jest jakiś koszmar z kurtkami. Jak szukałam spodni, patrzyłyśmy też z siostrą na kurtki, bo ona nie ma...koszmar - wszystko wiatrem podszyte
dobrze, że moja puchówka jeszcze się trzyma, ech, muszę zaniesć ją do pralni