[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
o diecie i przepis na zupke
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
plan tygodniowy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
o diecie i przepis na zupke
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
plan tygodniowy
Mój wątek: Armida wita wiosnę .
Zapraszam, każde wsparcie mile widziane, tym razem nie mogę się poddać.
Cel na 1.08.2014:
o nie. dieta kapusciana dla mnie męka. Robiłam to wzeszłym roku, i przez pięć dni, bo tyle wytrzymałam nie schudłam ani deka. a byłam głodna i zła
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
...bo sie zniechęce :]
Ale moja koleżanka 3kg schudła.. tylko pewnie ze 2 to woda xD
Najwyżej znowu się wkurze i ostatecznie i definitywnie przejdę na serek wiejski 4x dziennie + jakies warzywko w ramach SB : P
mama niechętnie patrzy ma moją (mam nadzieję, że niedługo moją) torbę
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Przeciez normalnie z 89zł bym za nią dała.. w sklepie takiej nie widziałam, torby nie mam, chce 15zł dofinansowania tylko przecież ^^
Mój wątek: Armida wita wiosnę .
Zapraszam, każde wsparcie mile widziane, tym razem nie mogę się poddać.
Cel na 1.08.2014:
nie będę Cię zniechęceć - przecież każdyy organim jest inny. moja mama schudła 3,5 przez tydzień
A torba jest super
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Hej Armidko, nie przejmuj sie, kazdy ma chwile slabosci... Ja teraz tez sie pilnuje, zeby sie nie rzucic na jedzenie, ale chwilowo mam inne problemy ale jest okej swiat jest cudowny
Trzyamj się Armidko buziaczek wczesnoporanny
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Witam;*
no torba siczna;D
buziak na mily dzionek;*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
hehehe, też mogłabym jeść tylko serki
buziulec weekendowy
Piątkowe pozdrowienia
Torba śliczna a ta dieta... oj, nie dla mnie... nie wytrzymałabym.
Zakładki