Nie dać się porażkom. Prosto, a ładnie ujęte ;)
Wersja do druku
Nie dać się porażkom. Prosto, a ładnie ujęte ;)
Witaj Armidko :D
Studiuję Ochronę Środowiska na Wydziale Ochrony Środowiska i Rybactwa. Powinnam być na 3cim roczku. Chcialabym juz wrócić...
A co do ćwiczeń- to wiesz jak mi było strasznie ciężko na początku?...Np. na rowerku z początku po 5 min padałam a teraz 25 min intensywnej jazdy to nic takiego. Postępy są. Z czasem coraz mniej się męczę. Dziś wieczorem napiszę co dokładnie ćwiczę na silowni.
3AMJ SIE CIEPLUCHNO!!
Hej Laski..już mnie nie będzie do jutra..
pojeżdżę na rowerku dzisiaj a z dietką zobaczę jak wyjdzie.. nie przesadzę ;)
Do ćwiczeń też na początku nie mogłam się zmobilizować ale jakoś tak się zawzięłam, wiedziałam że muszę ruszyć tyłek, ale Ty grubani to dajesz aż pozazdościć ;)
3majcie się i nie broić za dużo ;D
Ja nie mam lenia do ćwiczeń ale do naki :P Mam tego całą masę, a prawie nic nie zrobiłam grr :x No cóż 8)
.. ja za to zabiegana dziś jezdem :lol:
Amy tez sie przylaczy ale nie na rowerek bo rowerku nie ma :? ahhh...
Dobrze bedzie , ale tez musze sie ruszyc z domu i wywlec tylek na miasto i do bankomatu po pieniazki :)
A z brojeniem to zobaczymy jak nam wyjdzie, my postaramy sie bronic a Ty trzymaj sie :*
http://students.washington.edu/erikm...20romantic.jpg
a u mnie deszcz lał i o rowerku moge zapomniec
za to basenu nie moge sie doczekac! juz w przyszlym tygodniu :wink:
pozdrawiam i milego dnia :D
http://www.gify.biz/gify%20kreskowki...k/disa0057.gif
http://www.gify.biz/gify%20kreskowki...k/disa0104.gif
http://www.gify.biz/gify%20kreskowki...k/disa0019.gifhttp://www.gify.biz/gify%20kreskowki...k/disa0097.gif
kubusiowa dietka :wink:
pozdrawiam cieplutko- udały się te wolne dni? :P
Minewro świetna ta dietka, szkoda że od miodku sie tak nie chudnie bo bym taka zastosowała :wink: zwlaszcza zeby mozna bylo polaczyc to z mlekiem :P
To ja tez dodaje coś od siebie :)
http://www.ekartka.net/kartki/super/.../b_kubus_1.jpg
:shock: amy ja też UWIELBIAM mleczko z miodem - ojojojojojj. Aż mi ślinka pociekła. Nie ma chyba nic smaczniejszego - no i wszystko co jest z miodu zrobione - ahhhh. Ale się rozmarzyłam :):)