-
Najmaluszku ja się dziś nie zważyłam....i następne ważenie dopiero w środę...bo, po pierwsze dzsiejszy dzień jest całkowitą kleską od początku (mam już 1300 Kcal, w tym 60 gram cukierków Kinder z czekoladą, śledzie w oleju z dwoma kromkami chleba, Kubuś, kanapka), a jutro musi już przyjechać mój twister i zaczynam odżywianie 1400-1600 Kcal+ćwiczenia
Ewentualnie zważę się jutro rano i zmierzę sobie tłuszcz, żeby wiedzieć od czego zaczynam dokładnie...a później ćwiczenia, zdrowe odżywianie się i mam nadzieję zrzucić przez to jeszcze z 2 kilo, powolutku
Narazie jestem napchana, czuję się grubaśna i brzydka
Także dziś się wyłączam...bez odbioru
A jeszcze tylko wróciłam zapytac, czy Ty czasem Ania nie powinnas już paska kopnąć w dół...co go tak przetrzymujesz, przwiązałaś się?
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki