-
Witaj Jurewiczko!
Właśnie szukałam takich ludzi jak Ty - na SB z doświadczeniem. I to Ty mnie znalazłaś! Dzięki! Ja dzisiaj zaczynam tak już naprawdę, wczoraj były tylko takie przedbiegi. Ale powiem Ci, że ta dietka trochę mnie przeraża, bo ja od dawna uwielbiam wszystkie te rzeczy które są zalecane, a nie lubię tych zakazanych (no może z wyjątkiem owocków), i obawiam się teraz co do tracenia kilogramów. :shock: Skoro będę jadła podobnie jak wcześniej, to jak ja mam schudnąć? No ale ważę się codziennie więc jak coś się zacznie przesuwać do przodu z wagą (jak pójdzie w górę) to będe ograniczac porcje albo coś innego wymyślę. Pozdrawiam gorąco z mojej plaży. Rozłożyłam ręcznik i jest cuuuudownie narazie. Łał!!! :D
-
Dziewczyny kochane, napiszcie czy można wątróbkę wieprzową jeść, mam ją na obiad, i nie wiem czy mam ją jeść, czy też nie. Bez niej też sobie jakoś poradzę, ale powiedzcie, ok?
-
Jurewiczka – apetyczny ten przepis, 8) zapisałam sobie, pewnie go wykorzystam :P
Na juwenaliach to przeważnie pada deszcz – nie wiem dlaczego ale taka już chyba tradycja :P
Pozdrowionka i życzę wspaniałego weekendu :D – wpadnę do Ciebie w poniedziałek
:wink:
-
Motylku.. radzę zrezygnować z wątróbki..
w pierwszej fazie z drobiu jemy tylko piersi :) .. po za tym jak wiadomo watroba jest swoistym filtrem organizmu i wszystko co toksyczne odkłada się właśnie w niej. Np. jeśli kurka spacerowała przy drodzę to w jej wątrobie jest praktycznie tylko ołów :)
co do wątroby wołowej to oczywiście też jest filtrem organizmu. Prócz tego sam autor diety wymieniał ją w produktach zakazanych:
CO MOZNA JEŚĆ:
Wołowina:
chude częsci, takie jak: górna część udźca (krzyżowa) i polędwica (także mielona)
CZEGO UNIKAĆ:
Wołowina:
mostek, wątroba, żeberka i inne tłuste części.
Ciesze się, że jesteś taka pełna optymizmu do SB :)
Też jestem ciekawa jak będa spadały twoje kilogramy skoro praktycznie byłaś na takiej mini SB. Tak czy siak trzymam kciuki :)
Przyslij mi na priwa swojego maila to wyslę tobie plik w wordzie z przepisami plazowymi :)
Obudziłam się głodna jak wilk...
juz wpałaszowałam kanapki...
teraz idę zaparzyć kawę bo bez niej zasnę - za oknem deszcz - szaro i ponuro..
Przy kawie poodwiedzam wasze wątki.
Miłego dnia wszystkim plażowiczką.. :):):)
-
No tak, tak myślałam, że wątróbki nie bardzo można. Ale znalazłam wartość indeksu glikemicznego smażonej wątroby wieprzowej - 30 to chyba nie tak dużo, łudziłam się jeszcze. No ale cóż. OK, dietka to dietka.
Dzięki Jurewiczko za miłe przyjęcie :D i za miejsce na ręcznik na tej Plaży. :D
A jakie Ty kochana kanapeczki wszamałaś, co? Czy z chlebka, czy może z papryczki?
-
a z sałaty...
na lisc sałaty klade troche sera.. jakas wedlinka.. ogóreczek.. szczypiorek.. 2 plasrty jajka.. i zwijam w rulon jak naleśnika..
mniam mniam...
-
Właśnie byłam w lidlu.Nie ma to jak sie idzie w piątek, kiedy promocja jest od poniedziłku :lol: Szukałam tych twoich kiełbasek, to są parówki?bo one się nazywały wiedeńskie, i były z świnki :wink:
A indykpol wygląda tak
kalorie: 233
białko 12g
węglowodany 1,3g
tłuszcz 20g
Zapiekanke zapisałam, moja wersja będzie bez marchewki;)Pozdrowiam
-
nie nie.. nie wiedeńskie...
poprostu parówki light - drobiowe :)
niestety juz wyrzuciłam opakowanie.. ale wiem ze całe błękitne było :)
A ogladałas te keczupy, sosy i desery z ulotki? czy juz nie było?
bo jestem ciekawa :)
no - indykpol ma całkiem dobre "parametry"
Juz wypiłamkawę.. idę teraz poczytac jakąś kobieca prasę..
do później
Pa
-
zapiekanka wydaje sie byc pyszna :D zwłaszcza, że jest z warzywkami ;D
a z waga nie wiem jak... w każdym bądź razie wydaje mi się, że schudłam, ale waze sie dopiero 31 marca :D
udanego weekendu ;*
a jak tam juwenalia?:>
-
heh u mnie nie było już tych produktów, pozatym przeleciałam jak burza bo się spieszyłam:)
Udanego weekendu życzę
