kuzwa!!!! juz wiem skad to oslabienie -nie od cwiczen (tzn chyba) -kalorii mam za malo!
nie licze juz jakis czas bo wiem co ile ma, a poza tym nauczylam sie (odpukac)jesc tyle, zeby nie byc glodna. ale...no wlasnie. dzis podliczylam z ciekawosci w dzienniczku i wyszlo 815! to za malo jednak. zapewne nie w kazdy dzien bylo tak malo, ale jednk zmobilizowalo mnie to do podliczania przynajmniej "mniej wiecej". moze po prostu przesadzam? wszystko bardzo radykalnie, niewiele, bo glodna nie jestem, a jak juz to jak najmniej kalorii...do tego cwiczenia dosc forsowne jak na kogos, kto wczesniej ledwo chcial noga machnac? musze sie bardzij obserwowac! najbardziej cieszy, ze do slodkiego mnie nie ciagnie. misiu zaserowowal mi dzis jogurt owocowy i wystarczy mi jako slodycz! buziaczki:*