Znów jadłospisik i spać, prześpię pół zycia chyba.
Śniadanie: biały chudy ser, herbata.
W pracy: pomidor, pół papryki 3 plasterki szynki, 2 herbaty.
Obiad: ryba, surówka z kiszonej z ogórkiem i cebulką.
Podwieczorekół pierniczka w czekoladzie, herbata.
Kolacja: pomidor, pół papryki, 2 plasterki szynki, 3 plasterki suchej krakowskiej, herbata.
No i woda i zero ćwiczeń.
W smutnym nastroju pozdrawiam Was dietkowiczki.