Wątek: w Australii tez sa grubaski

Katsonku, nie wiem, czy zauważyłaś, ale na XXLkach Foczka założyła wątek dla ludzi na diecie Weight Watchers, może Cię to zainteresować

Usciski

Witajcie

wczoraj nie bylo mnie tutaj bo po pracy w tym upale bylam wykonczona.mam juz dosc tych goraczek i porzarow.nawet sie martwie bo sa nie tak daleko mnie ze 100 kilometrow a wiadomo ze jak jest wiatr to moze sie sytulacja zmienic bardzo szybko
wczoraj rowniez zawalilam z dietka pod wieczor bo tak caly dzien sie dobrze trzymalam ale pozniej w domu nikt nie byl chetny na gotowanie i zamowilysmy pizze.wiec napewno punkty byly przekroczone.ale sie nie martwie najwazniejsze ze od dzisiaj zaczelam od nowa zapisywac te punkty i jest ok do tego ciesze sie bo schudlam nastepne pol kilo wiec od zalozenia mojego wateczka jest juz razem 3 kilo less pozniej zapisze co dzisiaj jadlam

Triskiellku -dziekuje ze mi powiedzialas o Foczce napewno zajrze do niej dzisiaj

Nan juz jestem u mnie w ksiazce za jablko jest 1 punkt tylko warzywa 0 p

Izsa - dziekuje za odwiedzinki

Forma-snieg jest jedyna rzecza jaka teraz chce

Ewuniu -dziekuje za odwiedziny.ruszac tez sie wiecej ruszam

Beatko -ale sliczny koala .gdzie ty go znalazlas?

Katsonku, u Was dziś było święto, a właściwie chyba już wczoraj, bo już chyba jest po północy??
wszystkiego najlepszego Kasiu
pozdrawiam cieplutko

ps
ta stronka z której biorę te australijskie obrazki jest super, nie??

A ja marze o sloeczku...
Chyba przegapiłam Twoje święto... WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO!

Cześć Katson.

Gratuluję Ci skarbie tych 3 kg i życzę Ci dalszego skutecznego zbijania wagi. U mnie niestety zastój, tłumacze to sobie zimą, ale prawda jest taka, że jestem niekonsekwentna. Pomimo całodziennej walki z apetytami, pod wieczór padam na placu boju i wsuwam coś tuczącego - najdłuzej wytrzymałam 4 dni, totalna klęska.
Nie mam od Ciebie żadnych wieści.

Pozdrawiam i ślę buziaki.

KATSONKU MIŁEGO DNIA ŻYCZĘ.

WITAJ U NAS TROCHE CIEPLEJ POZDRAWIAM

Witajcie

wczorajszy dzien dietkowy byl fantastyczny zjadlam mniej punktow niz sie spodziewalam

a o to jadlospis

pumpernickel,bialy ser,kawa z mlekiem-5 i pol punktow

brzoskwinia-pol punktu

kluseczki w sosie pomidorowym i czerwonym winie,salatka z mala lyzeczka smietany-7 punktow

pumpernickel,poledwica,serek ,kawa z mlekiem i czekolada gorzka-8 i pol punktow

razem-21 punktow

cwiczen nie bylo za duzo bo byl upal ale dzisiaj juz zaczelam dobrze dzien i sie duzo ruszalam ale o tym pozniej

WSPANIALE OJ JAKBYM ZJADLA TE KLUSECZKI ALE W SOSIE GRZYBOWYM BUZIAKI I TAK TRZYMAJ

Katsonku, no trudno, wczoraj z dietka nie wyszlo, ale zato dzisiaj bylo wzorowo I to ostatnie jest najwazniejsze

Sciskam i melduje, ze za pare godzin reinstaluje caly system w komputerze, jesli wiec nie bedzie mnie przez jakis czas na forum, to tylko dlatego.