Dziewczyny. Ja jestem od ponad miesiaca na Dukanie nie waze sie bo nie chce sie rozczarowac ale widze juz po ubraniach ze cos sie dzieje ale czy ktoras wie moze czy takie cos jak Blonnik Goody z Lidla to mozna jesc??? Nie moge ngdzie znales informacji. Ja chce zrzucic spoko kg ale wiem ze nie wytrzymam np pol roku wiec plan mam taki- zrzucam ile sie da potem posilki z glowa czyli niewiele duzo warzyw i bez przesady ze słodyczach ale A to duzo ruchu silowni i biegania.