Wątek: - 15 kg przez niecałe 2 miesiace :)

Xixatuszko ty też się przyłączasz?
Piszemy tutaj, czy zakładamy osobny wątek?

mam pewne watpliwosci co do czasu w ktorym schudlas 15 kg. moze to i prawda ale napewno sie glodzilas lub wcale nie jadlas 2 lub 3 dni w tygodniu.Ja stosowalam glodowki i wiem jak to jest szybko chudnac.Potrafilam w ciagu 2 tyg schudnac 7kg.Ale pozniej kilogramy stopniowo wracaly.Nie zapominaj,ze od szybkiego chudniecia robia sie rostepy. Wiem cos na ten temat i dlatego odchudzam sie teraz stopniowo.

wkurzacie mnie !!!!!!!!! kazde cialo jest inne... i nie mowcie mi ze to nie mozliwe... schudlam roztepow nie mam,,, nie wiem zazdrosc przez was przemawia czy co? pozatym tak jak pisalam wyzej jadlam nieraz po 300 kcal dziennie nieraz 700 wiec schudlam... a zreszta po co ja tu na forum sie udzialam.. chce pomoc a zostalam skrytykowana... dzieki

twoim zdaniem 300 ckal to nie glodowanie.Jogurt naturalny bez cukru 200 g (kubeczek)-130kcal,otreby 100g-116kcal i jablko 100g-50 kcal,cukierek dla diabetykow 0% cukru-5 kcal.Policz .Fajnie ze ci sie udało ale nie pisz,ze nie głodowałas.Dzienna dieta to ok 1000-1200kcal przy odchudzaniu.

spokojnie żadnych kłótni! ja rozumiem, że można jeść 700 kcal, madziarkaaa na pewno wie, że to niezdrowe, ale nie namawia innych do tego typu odchudzania, więc spoks poprosze o więcej luzu. madziarkaaa, więc teraz jeszcze się odchudzasz?

z tym współzawodnictwem to żartowałam, przecież każdy chudnie w innym tempie, poza tym, nie ważne, jak szybko, im wolniej, tym zdrowiej, ale dobra, już nic nie mówię

nom teraz sie zaczelam odchudzac... zobacyzmy ile schudne bo pare kg mi sie przytylo.. ale to kwestia tygodnia lub 2 iznow bedzie 50 kg,,, moje cialo jest takie,, ze nie tyje. po tak drastycznym odchudzaniu bo jest przyzyczajone do malej iloscijedzenia ogolnie...

ja to nie wiem jak ty mozesz tak malo całe zycie jesc
a nie masz zadnych problemow ze zdrowiem?
okres masz?

okres mam wszystko w normie :Pmoj organizm nei chce wiecej kalori,,, wiecej niz 1000 dziennie napewno nie wychodzi.... pozdrawiam

witajcie podczytuje was i znalazlam ten watek zaciekawil mnie bo tak niewierzycie to ja wam opowiem teraz moja historie .
2 lata temu shudlam 38 kg w ciagu 3 miesiecy mowicie nie do wiary nie wierzymy ale tak bylo jadlam 5 posilkow dzienie fakt przemyslane gluwnie ryz jadlam bo lubie . ryz z jabkiem i cynamonem na sniadanie lub wafelki ryzowe jakis jogurt na 2 sniadanie lub wafelki ryzowe objad ryz i kurczak z warzywami -salatka.Na kolacie jakas salatke lub hlebek ciemny i cojs na niego, zero slodyczy pilam kawe z mlekiem herbate i mineralna . Malo czwiczylam moze 30 min co 2 dni . fakt przez ostatnie 2 lata przytylam znow 10 kg ktore od dzis zaczynam znow zocic.
Ale zgroblam ino dla tego ze uwielbiam slodycze i jadlam je przez ostatnie 2 lata bez oszczezenia dla tego zgroblam nie ze jojo przyszlo .
Fakt mam wielka nadwage ale to nie powod krytykowac innych bo kazdy organizm jest inny .
Zacznijcie sie wrzyskie tak samo odhudzac jedcie to samo a zobaczycie jedna hudnie na miesiac 2 kg a inna 10 kg dla tego ze jestesmy rozn i inaczej nasza przemiana materi jest i inaczej sie kazda z nas odhudza i hudnie wiec nie krytykujcie ludzi ino spierajcie je . I duzo podziwu dla tych ktore shudli wiem ile czeba sobie odmowic i ile wyzeczen w tym jest .

Gratulacie dla tych ktore pozbyli sie wagi .

Pozdrawiam

ja schudlam w dwa tygodnie 10 kg...z tym ze dzisiaj uwazam ze bylo to zbyt drastyczne posuniecie a wszystko przez to ze pilam tylko kawe( a potrafilam wypic 7-8 dziennie) do tej pory nie przytylam ale moj cel to zrzucic jeszcze 4 kg i wazyc 49