dziendoberek...
Ganiza ja osobiscie pzresuwam suwak tylko wtedy gdy jestem pewna utraconego kilogramu. Tak wiec jesli chwilowo Ci skoczył do góry to nie jest to powod zebys od razu zniechecala sie tez tym ze twoj banner jest wyzej. Poczekaj pare dnia a jesli rzeczywiscie waga sie nie zmieni to przesun tricker:/ Ja tak robie i to rzeczywiscie mobilizi. Bo jesli widzisz banner coraz wyzej i wyzej to sie nie chce nic a jesli waga spada a tym samym suwaczek to od razu zabierasz sie ponownie do działania))
Dobrego dzionka Wam zycze))