Wersja do druku
Postanowiłam zacząć lekką gimnastykę,mam nadzieję,że nie zabraknie mi wytrwałości :) Narazie 10min nie wiem czy to da coś?ale mam taką nadzieję.Pewnie mało czasu na to poświęcam,ale muszę się przyznać,że jestem strasznie leniwa :oops: wstyd mi,ale cóż już mam taką naturę.
:( Już nie mogę się doczekać,kiedy wkońcu na wadze zobaczę upragnioną 8 z przodu.
drugi dzień gimnastyki,chyba mam zakwasy.A ćwiczyłam tylko 10min w czoraj i dzisiaj,mam nadzieję,że jutro już będzie lepiej. :)
Hej:)przede wszystkim gratuluje pozbycia sie kilki kg. i zycze oczywiscie by waga szla w dół i żebyś w końcu jak pisalaś zobaczyła upragnioną 8:):)
http://www.3fatchicks.net/img/tulip-.../77/60/75/.png
Wkońcu.Dzisiaj rano wchodzę na wagę i wkońcu zobaczyłam upragnioną 8 z przodu.Moja waga 89kg. :) Ale jeszcze daleka droga...do 71kg.Jeszcze tylko 10kg mniej i będzie 7 z przodu suppper,aby tak dalej
W czoraj nie ćwiczyłam,ale mam dla siebie wytłumaczenie.Bardzo źle się czułam.Jakiś wirus mnie bierze.Ale chorować nie mogę.Już od prawie dwóch miesięcy walczę z chorobami moich chłopców ,najpierw zapalenie oskrzeli,potem płuca ,a teraz zapalenie ucha.Mam już dość.Ale bywa.Takie są uroki jesienno-zimowe. :(
W sierpniu miałam rozmiar ubrania 50,a teraz wchodzę już w 46 :) Aby tak dalej.Nawet weszłam w płaszcz zimowy rozmiar 40(nosiłam go za panny jakieś 5-6lat temu)Jeszcze jest troszke opięty,ale na ulicy już mogę się w nim pokazać.Wkońcu :D
Przesadziłam dzisiaj z pyzami drożdżowymi zjadłam ich aż 3 i 1000 kcal przekroczone,o 417kcal :oops: ale nie jest aż tak strasznie,gdyż spaliłam dzisiaj ich dość sporo około 1779kcal.
Postanowiłam urozmaicić swój dziennik.To ja z dziećmi .Zdjęcie z wakacji tego roku,moja waga tu 95kg.http://images2.fotosik.pl/213/42cf003ffdad7f37m.jpg
:oops: Znowu przekroczyłam 1000kcal.Jest mi głupio.Ale postanawiamostro wziąść się za siebie już od jutro.Odstawić słodycze.Troszke zaszalałam w weekend ze słodkim.Ale trzeba powiedzieć sobie dość. :!: